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Verstehen, wie Sie Steuerelement hoher Blutdruck

Eines der ersten Dinge diskutiert nach der Diagnose von Bluthochdruck ist, wie um zu wissen, wann Sie es kontrollieren sind und wenn Sie es nicht steuern. Ihre gute Gesundheit ist gefährdet, wenn Sie nicht den Unterschied zwischen den beiden kennen. Es kontrolliert erfordert eine Kombination von Faktoren. Zu diesen Faktoren zählen Ernährung, Bewegung, Überwachung und möglicherweise Blutdruck-Medikation.



Es kontrolliert ist etwas, das jeder, der diagnostiziert wurde veranschaulicht werden unterrichtet werden sollten und zu ihrer Überraschung können sie entdecken, dass sobald sie beginnen, diese Dinge, die sie einen gesünderen Lebensstil als vor Leben, werden sie mit ihm diagnostiziert wurden.



Eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, Sie zu kontrollieren ist, ein gesundes Gewicht beizubehalten. Sie werden wissen, dass Sie es steuern als die Zahlen auf der Skala und die Zahlen auf Ihren Blutdruck lesen beide gehen (das ist, wenn man zunächst Übergewicht). Alle zusätzlichen Pfund Körpergewicht zu verlieren ist ein ausgezeichneter Weg, Sie zu kontrollieren.



Sie werden auch es Steuern werden wenn Sie lernen, eine gesunde Ernährung Essen. Die meisten Menschen bei der Verwendung des Wortes kriechen, "Diät", weil es impliziert, dass ein Lebensmittel aufgeben muss, die sie Essen genießen oder, dass sie weniger Lebensmittel essen müssen lieben sie. Um es zu steuern, ist es notwendig, Gefahr, Übergewicht, was bedeutet Steuerung Kalorienzufuhr zu verringern. Es bedeutet auch Verzehr von Lebensmitteln, die eher Blutdruckwerte zu senken. Eine gesunde Ernährung für jemand versucht, Sie zu kontrollieren würde Essen ganze Körner, Obst, fettarmen Milchprodukten und Gemüse enthalten. Hoher Cholesterinspiegel kann zu Bluthochdruck führen, so bedeutet eine gesunde Ernährung Essen Nahrungsmittel Low in schlechte Cholesterin und hoch in gutes Cholesterin. Die DASH Diät (Dietary Ansätze zu stoppen Hypertonie) ist eine Diät-Plan mit den Zweck der Kontrolle dieser medizinischen Problems.



Eine Sache, dass Ärzte Patienten sagen, die Kranken sind ist die Aufnahme von Natrium (Salz) zu reduzieren. Es gibt viele Möglichkeiten, diese einschließlich Nachverfolgen von wie viel Salz Sie jeden Tag verbrauchen zu tun. Dies ist einfach zu tun, wenn Sie ein Ernährungstagebuch halten. Werde ein Experte beim Lesen von Lebensmitteletiketten vor allem des Bereich, der der Natriumgehalt aus der Lebensmittel führt. Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel so weit wie möglich. Verarbeitete Lebensmittel wie z. B. gefrorene Abendessen, Dosen und Elemente, die geschachtelt sind, werden wahrscheinlich verarbeitete Lebensmittel werden.



Zwei gute Möglichkeiten für die Steuerung hoher Blutdruck ist zwei Dinge zu vermeiden, die für Ihre Gesundheit - nämlich den Konsum alkoholischer Getränke und Rauchen schlecht sind. Wenn Sie eine der diese zwei Gewohnheiten beteiligt sind Sie der mündlichen Verhandlung wie schlecht tun dies alles für Ihre Gesundheit ist wahrscheinlich müde. Wenn Sie über das vermeiden der medizinischen Komplikationen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Tod, die Sie vielleicht zugeben werden, dass Rauchen oder trinken aufgeben solcher eine schlechte Sache schließlich möglicherweise nicht ernst. Wenn Sie diese zwei Gewohnheiten Verringerung der vollständig aufgeben können nicht hilft wie viel Sie tun sie definitiv in Ihr Gebot für die Steuerung von Ihrem hohen Blutdruck Ihnen.



Der beste Weg um zu bestimmen, wie Sie wissen, wann Sie hohen Blutdruck steuern ist, wenn Sie erkennen, dass Sie sich besser fühlen und Sie feststellen, dass Ihre Blutdruckwerte sind wesentlich niedriger, als sie heraus gestartet, wenn Sie zuerst mit hohem Blutdruck diagnostiziert wurden.
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Ursachen der hohen Blutdruck und Behandlungen, um es zu verringern

Hoher Blutdruck ist ein medizinisches Problem, dass viele Menschen beschäftigen sich mit auf einer täglichen Basis, und sobald es entwickelt hat, um für den Rest ihres Lebens es wird. Dies ist keine Bedingung, die behandelt werden kann und es wird komplett weggehen.



Das ist warum ist es wichtig zu wissen, die Ursachen der es und wie es zu behandeln.



Rasse, Alter und Geschlecht nicht mit diesem Gesundheitsproblem Rolle, weil die Wahrheit ist, dass jemand dieses Problem entwickeln kann. Wussten Sie, dass es geschätzt wurde, dass einer von ihnen für alle vier Erwachsene in Amerika, Blutdruck hat, die zu hoch ist?



Das ist eine Menge Leute, die müssen lernen, mit diesem Problem umzugehen. Um zu helfen, sind hier die Ursachen, die es zu hoch.



Die Ursachen für dieses Problem Vary, aber einige der verschiedenen Ursachen sind eine Verengung der Arterien, dein Herz schlagen auf einem schneller als es sollte, und eine höhere Blutvolumen als normal ist. Alle diese Bedingungen haben bekannt, um eine Zunahme Druck führen, die gegen die Arteria Wände schiebt.



Eine weitere Ursache ist Übergewicht, die leider viele Leute ein Problem mit haben. Es ist drei Mal wahrscheinlicher für eine übergewichtige Person, dieser Gesundheitszustand zu entwickeln.



Von verlieren sogar ein wenig Gewicht wie fünf oder zehn Pfund können helfen, um Ihren Blutdruck in einen normalen Bereich zu reduzieren. Es wird empfohlen, dass jeder versuchen, so nah wie sie ihre ideale Körpergewicht können, denn dies die beste Weise ist, Blutdruck zu verringern, die zu hoch ist.



Nun, da Sie die Ursachen für dieses Gesundheitsproblem wissen, ist es wichtig, auch wissen, wie zu behandeln. Hier sind die besten Möglichkeiten für jeden zu verwenden, um ihren Blutdruck ohne eine Menge Probleme zu verringern.



1. Walking kann jedermann es zu verringern helfen. Fangen Sie klein an und gehen Sie etwa ein Viertel von einer Meile bis das komfortable ist und dann machen Sie Ihre längere Spaziergänge. Machen Sie einen täglichen Spaziergang für zwei Wochen und Sie werden staunen, wie viel diese einfache Übung helfen kann, um Ihren Blutdruck zu reduzieren.



2. Nehmen Sie Medizin für dieses Gesundheitsproblem, die von Ihrem Arzt vorgeschrieben ist. Zusammen mit der Einnahme der Medizin, Essen Sie gesünder und bekommen Sie viel Ruhe, weil dies auch einen großen Einfluss haben.



3. Es gibt viele nutritional Products verfügbar in diesen Tagen, die Sie ergreifen können, um Ihren Blutdruck ermöglicht die Senkung. Tun Sie etwas Forschung und bei Bedarf, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über was die beste Ernährung Produkte für Sie wäre zu.



Dies sind die Ursachen und Behandlungen, denen jeder kennen muss. Dieser Gesundheitsproblem kann behandelt werden, so dass der Druck im normalen Bereich ist, aber noch etwas, das Sie haben es wird sich mit täglich für den Rest Ihres Lebens.
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Ursachen von Bluthochdruck - warum einige Leute Hypertonie bekommen?

Die Ursachen des Bluthochdrucks Nummer nur eins oder mehrere Nummer abhängig von, wie man es betrachtet. Erfahren Sie mehr und entriegeln Sie das Geheimnis zu heilen, in diesem Artikel.



Verengten Arterien



Ihren Blutdruck ist einfach den gemessenen Druck auf den Wänden oder Ihre Arterien. Wenn Ihre Arterien verengen wird den Druck erhöhen.



Betrachten Sie es als wie ein Garten-Schlauch-Leitung. Wenn Sie den Schlauch mit Ihren Fingern oder Schritt squeeze wird auf es dann der Druck erhöht und das Wasser aus schneller, mit einem höheren Druck.



Genetik



Genetik sind eine definitive Faktor und als direkte Ursache oft verwechselt. Mehrere Gene wurden so verantwortlich identifiziert die macht es ziemlich schwierig, eine gute Droge Heilung zu finden. Das Medikament, die zur Verfügung stehen können nicht Ziel allein Ihre Arterien und neigen dazu, "Ganzkörper" auswirken, weshalb Sie der gemeinsamen, vielleicht gehört haben schwächenden Nebeneffekte aufweist z. B. häufiges Wasserlassen.



Die andere Sache über Genetik zu sagen ist, dass viele Menschen sie als Vorwand benutzen. Sie fühlen sich, wenn es eine Familiengeschichte von Bluthochdruck, die sie daher an Drogen wenden müssen. Dies ist definitiv nicht der Fall. Die Aktionen, die Sie weit durchführen (siehe nächster Abschnitt) überwiegen kleinen genetische Veranlagung.



Natürliche Methoden



Natürliche Methoden sind nicht einige Wonder Cure Kräuter Mischung. Einfach ausgedrückt, ist Ihren Blutdruck ein Ergebnis Ihres Lebensstils. Man können sogar von außen gesund aussehen und fühle mich großartig, aber Ihre Blutdruckwerte liegen nicht.



Es gibt drei Möglichkeiten, dass Sie Ihre Bluthochdruck lösen oder erhalten können.



Die erste ist in was Sie essen. Indem kleinen Änderungen, die Sie leicht senken können Ihre b.p.



Der zweite ist in Bewegung und den Typ, den Sie tun. Du musst sicherlich kein Athlet loswerden Ihre Hypertonie geworden.



Die dritte ist Ihre Druckstufen. Es ist klischeehaft kann aber Ihren Stress ein wesentlicher Faktor für Ihren Zustand und die meisten Menschen haben keine Ahnung, wie Sie wirklich ihre Stress loszuwerden.
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Ursachen der hohen Blutdruck - die stille Killer

Die Ursachen der hohen Blutdruck sind viele medizinische Forscher, noch unbekannt, obwohl Risikofaktoren entdeckt worden sind. Nur eine kleine Prozent der Hypertonie Fälle haben eine klare Sache. Bluthochdruck, die eine klare Ursache wie der Patient erhalten die Krankheit in der Regel durch eine genetische Faktor die Person ist ist diagnostiziert wurde mit geboren.



Niere Mängel, ein Aorta-Deformität und Verengung der Arterien sind Probleme, die Menschen sind mit geboren und hoher Blutdruck verursachen und können vor hohen Blutdruck repariert werden, da, ein Problem im eigenen Leben.



Hoher Blutdruck ist bekannt als der "stillen Killer", wie viele Menschen nicht, dass sie ein Problem Blutdruck haben wissen, bis es bereits seine Gesundheit auswirkt. Menschliche Körpern können sehr viel Schaden behandeln, bevor die Auswirkungen des Schadens von der Person bemerkt sind.



Die wichtigsten Organe von Bluthochdruck betroffen sind das Herz, Gehirn und Nieren; Während diese Organe gebaut, um viel zu behandeln, werden längere laufenden Schaden zu ein Stroke, Herzinfarkt und Nierenversagen führen.



Da es keine klaren Ursachen des Bluthochdrucks geschnitten, verwenden Menschen und Ärzte Risikofaktoren mögliche Vorhersagen einer Person entwickeln oder Risiko für hohen Blutdruck zu erkennen. Routinemäßige Arztbesuche für Check-Ups sind unerlässlich in Fang potenzielle Probleme mit hohem Blutdruck, vor allem, wenn man mit einem Risiko für Sie.



Die Risikofaktoren der eine mögliche Hypertonie, die Diagnosen sind:



-Familiengeschichte



-Adipositas



-Alter



-Stressvollen Lebensstil



Menschen mit Risikofaktoren für Bluthochdruck sollten zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen zu eine gesunde Lebensweise zu gewährleisten. Eine Familiengeschichte von Bluthochdruck, insbesondere Eltern und Großeltern, sollte ein Warnschild, die sie auch Potenzial für die Entwicklung von Bluthochdruck auch werden können.



Bad Essen Gewohnheiten und ein Mangel an Übung im eigenen Leben können potenziell gefährlich sein, wenn einer ist in Gefahr, und wachsend alter sowie führenden einen stressvollen Lebensstil. Am wichtigsten ist, da es keine Ursachen der hohen Blutdruck, ist es wichtig, achten Sie auf die Sorgfalt, die man für sich selbst bietet, und finden einen Arzt regelmäßig.
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Ursachen und Symptome der Hypertonie

Ein Millionen-Dollar-Körper, die Seele und das ist, was ist das Leben. Verschiedene Teilen unseres Körpers führen unterschiedliche Funktionen. Diese mehrere Körper sind große Teile Gehirn und Herz. Herzen Pumpen Blut und Arterien transportieren sauerstoffreiches Blut zu unterschiedlichen Teilen des Körpers. Was passiert, wenn etwas die Passage des Blutes blockiert? Herzen beginnt pumpt schwieriger, die den Blutdruck erhöht, und das ist was Hypertonie ist.



Im heutigen schnell Leben ist Hypertonie eine gewöhnliche Wort geworden. Sogar Kinder und Erwachsene sind von Bluthochdruck betroffen. Einfachen Grund für Kinder könnte Stress während der Prüfungen. Erwachsene vor allem in der Mitte 40 's sind die am stärksten betroffenen Bevölkerung der Hypertonie vor allem wegen der unseren modernen Lebensstil.



Die meisten von uns wissen nicht, dass wir unter Bluthochdruck leiden. Weil die Symptome so verbreitet sind wie:
o Kopfschmerz
o Müdigkeit
o Vision Probleme
o Schläfrigkeit
o Probleme mit der Atmung



Wie viele von uns haben über diese Symptome und Gedanken der Hypertonie gepflegt? Keiner von uns.



Wir nie gedacht, Warum erhalte ich Kopfschmerzen und warum bin ich schläfrig fühlen?



Könnte es tausend Gründe hinter diesem silent Tötung durch Bluthochdruck.



Um mit dem schnellen Leben fertig, haben wir Fast-Food, Konserven oder Ready zu essen, unsere Appetit zu befriedigen ausgewählt. Alle diese enthalten hohe Salz, hauptsächlich Natrium, die lästig fällt der Osmolarität zu Nierenfunktion. Gespräch über Fette, weiß jeder die Wirkung von Fett, der macht uns Gewichtszunahme und letztlich zu Adipositas führt. Diese alle ebnen Weg zu Bluthochdruck.



Wir verdienen alle Einrichtungen in unserem Leben zu leisten. Hinter Geld ausgeführt vergessen wir, dass unsere Körper und Geist Ruhe brauchen. Wir betonen uns zu viel um die Fristen am Aufgabe zu erfüllen. Ja! Stress ist ein wichtiger Faktor für Hypertonie.



Hinterließ Essgewohnheiten, sind Menschen, die Übung lieber nicht anfälliger für Bluthochdruck, die bedeutet, dass wir sesshaften Lebensweise ohne körperliche Aktivität ausgewählt haben. Dies ist unsere modernen Lebensstil zu Bluthochdruck.



Last but nicht das Mindeste, was, das wir alte wachsen, schnell Tag für Tag die frühen Altern bedeutet.



Andere Gründe sind wie gesagt:



o Diabetes
o Chronischer Nierenerkrankung
o Vererbung
o Geburtenkontrolle Pillen
o Zu viel von Alkoholkonsum
o Schlafstörungen
o Mangel an Vitamin D
o Die Lebensmittel, die Kalium und Magnesium, die schädlichen Chemikalien enthalten.



Um uns von Bluthochdruck zu retten, nehmen wir einige Schritte in Richtung gesund und glücklich Lebensstil.



o Beginnen Sie Ihren Tag mit Übung, die macht Sie frisch und regt den Körper
o Reduzieren Sie Gewicht, so dass wir nicht faul fühlen
o Verringern Sie hohe Natriumaufnahme in der Nahrung
o Nehmen Sie niedrige Cholesterin-Diät
o De-Stress selbst durch Meditation oder durch andere Mittel
o Schlafen Sie richtig. Schlafen verjüngt unseres Körpers.
o Halten überprüfen Sie, Blutdruck und Gewicht.



Wir sollten die Bedeutung dieser Punkte und implementieren in unseren Lebensstil. Gesunder Lebensstil verursacht gesunden Körper und Seele. Folgen Sie den Schritten, bleiben Sie gesund zu und Leben Sie gesunde und legen Sie selbst frei von Bluthochdruck.
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Karottensaft und Blutdruck

Zusätzlich zu einer gesunden Ernährung Ernährung verzehrt Karottensaft kann von großem Nutzen für diejenigen mit Blutdruck Probleme sein. Hoher Blutdruck kann mit fortgesetzte Behandlung gesenkt werden, die ein Leben lang dauert. Aber wäre es nicht besser, hoher Blutdruck in erster Linie zu verhindern? Ein Verlust von 10 Prozent in insgesamt Körpergewicht kann Blutdruck bei über Gewicht Volk normalisieren. Es ist unerlässlich, ein gesundes Gewicht mit mindestens 30 Minuten körperlicher Aktivität jeden Tag zu pflegen.



Hoher Blutdruck ist der Druck des Blutes durch die Arterien mit einer höheren Rate als normal fließt, und diesem Druck bleibt konsequent höher. Symptome treten bei manchen Menschen, aber in anderen nicht. Offenbart Symptome sind: Kopfschmerzen, Schwierigkeiten beim Atmen, Apathie, verschwommenes sehen, Gewicht-Gewinn, schnellen Puls oder Schwindel. Männer können unter Impotenz und/oder schnelle Ejakulation leiden.



Karottensaft ist hoch an Beta-Carotin, die Studien zeigen das Risiko von Herzerkrankungen zu hohem Blutdruck reduziert werden kann. Karottensaft Unterstützung um normalen Blutdruck von regulierende Herz und Nieren Funktionen zu verwalten. Eine empfohlene Dosis ist ein 8-Unzen-Mischung aus einerseits Sellerie Saft, einerseits Karottensaft und ein Teil Wasser, mindestens einmal pro Tag.



Karotten sind reich an Kalium, die helfen können, zu verhindern und hohen Blutdruck zu steuern. Forscher haben herausgefunden, dass Menschen, die Kalium-reiche Ernährung nehmen eine geringe Inzidenz von Bluthochdruck haben. Limitierende Natriumaufnahme bis 1.500 mg pro Tag haben einen dramatischen Effekt auf die Verringerung der Ihren Blutdruck. Ein anderes Rezept ist gleichen Teilen - Karotten, Sellerie, Petersilie und Spinat Saft. Dieser Saft hilft, alkalize den Blutkreislauf und entfernen Einzahlungen aus Blutgefäße. Trinken Sie 1 Pint täglich in Schritten von 8 oz oder 4 oz.



Anderes Gemüse zur Behandlung von hohem Blutdruck enthalten: Knoblauch, die verlangsamt die Pulsfrequenz und ändert den Herzrhythmus. Salzkartoffeln in ihre Haut sind ein wertvolles Nahrungsmittel für die Senkung des Blutdrucks. Sie absorbieren sehr wenig Salz, sind reich an Kalium und Magnesium, aber nicht in Natrium Salze. Petersilie ist sehr nützlich in hohen Blutdruck, da es enthält Elemente, die Aufrechterhaltung der Blutgefäße.



Obst Saft Quellen gehören Zitrone, die eine reiche Quelle von Vitamin P, beide im Saft, gefunden und Schalen von der Frucht ist. Dieses Vitamin ist essentiell für Kapillarzerbrechlichkeit zu verhindern.



Niedriger Blutdruck kann durch den Verzehr Petersilie, Paprika und Knoblauch Saft geholfen werden.



Blutdruck können gesenkt und verwaltet durch die Erhöhung der Verzehr von Obst und Gemüse in frische Säfte werden. Gemüsesäfte wie Karottensaft kann ein großer Vorteil zur Verringerung der Blutdruck durch die Beseitigung der Giftstoffe im Blut.
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Können Typ 2 Diabetiker ein Normbereich Blut Druck ohne Drogen zu erreichen?

Lesendes Bluthochdruck (Hypertonie), die über dem normalen Blutdruck-Bereich ist ist ein Anliegen für jedermann, aber Menschen mit Diabetes sind eher von Hypertonie als die meisten anderen leiden. Wenn Sie fettleibig und Typ 2 Diabetes, kann dann mit hoher BP führt zu einen tödlichen Herzinfarkt oder einen Strich tödlich sein. Wie viele der gesundheitlichen Risiken im Zusammenhang mit Diabetes hilft für gute Kontrolle über Ihr Blutzucker, Essen eine gesunde Ernährung und körperlicher Bewegung um Ihre Hypertonie in Schach zu halten.



Wenn Sie sich regelmäßig Kopfschmerzen leiden finden, Ihre Vision verschwommen ist oder Sie fühlen sich helle headed oder dizzy Hypertonie möglicherweise. Diese Symptome sind aber nicht nur indikativ von Bluthochdruck und Sie sollten Arzt aufsuchen um die Ursache zu ermitteln.



Andere Zeiten kann es keine Symptome überhaupt Wenn Sie hohen Blutdruck haben oder leicht erhöht es kann. Es ist eine gute Idee, vor allem wenn Sie zuckerkrank, Ihren Blutdruck bei jeder Arzt Ernennung routinemäßig überprüft zu haben sind.



Wenn Sie fettleibig sind, ist der effektivste Weg, ein normaler Blutdruck-Bereich zu erreichen, Gewicht zu verlieren. Nach einem Ernährungsberater vorgeschriebenen Mahlzeitplan, die für Ihre Diabetes, arbeitet die Sie sicherstellt verbrauchen genug zu essen, während Sie, Gewicht zu verlieren ermöglicht. Andere Änderungen, die Sie vornehmen können, die Ihren Blutdruck verbessern sind:



* Eine Routine-Übung, die regelmäßig durchgeführt wird
* Versuchen und Stressabbau in Ihrem Leben - Mediation, Yoga, loslassen einiger Ihrer Zuständigkeiten
* Mit dem Rauchen aufhören
* Verringern oder zusätzliche Salz zum Kochen oder auf Ihre Lebensmittel schneiden
* Unter Resveratrol ergänzt. Natürliche Resveratrol Ergänzung jeden Tag nehmen hat offenbar viele Diabetiker ein normaler Blutdruck-Bereich lesen zu erreichen geholfen



Während Sie Änderungen der Lebensweise, um eine Palette normaler Blutdruck zu erreichen sind, kann Ihr Arzt entscheiden, Sie setzen auf Medikamente. Wenn Sie haben zu Bluthochdruck Medikamente einnehmen, muss es nicht für immer sein. Sie können betrachten es als eine kurzfristige Lösung während Sie sind machen die anderen Lebensstil Änderungen notwendig, Ihren Blutdruck auf eigene Faust zu senken.
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Kann mein Blutdruck verursachen in meinen Ohren Klingeln?

Klingeln Ohren, Blutdruck, was ist die Verbindung? Wie wir alle wissen, leiden viele Menschen ein Klingeln in den Ohren, die bekannt als Tinnitus. Die häufigste Art heißt 'kontinuierliche Tinnitus'; verursacht durch Schäden an der Hörschnecke im Innenohr oder den Hörnerv. Jedoch kann ein seltener aus der Tinnitus, genannt pulsatile Tinnitus, ein Symptom für ein ernsteres Problem sein. Es ist ungewöhnlich, aber möglich, diese beiden Arten von Tinnitus zusammen haben, und Menschen, die beide Bedingungen in der Regel haben sagen, die pulsatile Komponente mehr störend ist.



Pulsatile Tinnitus ist der Typ von Tinnitus, die von anderen Menschen abgesehen von der Person erleben der Tinnitus abgehört werden kann. Der Lärm in das Ohr ist als eine rhythmischen Taktung, die oft in der Zeit mit dem Herzschlag ist zu hören. Pulsatile Tinnitus kann ein Symptom einer schweren zugrunde liegenden Bedingungen sein. Diese Bedingungen können so genannte einen 'Glomus Tumor' enthalten. Dies ist ein gutartiger vaskuläre Tumor in der Regel gefunden unterhalb der Arterie oder im Ohr. Eine weitere zugrunde liegende Bedingung von pulsatile Tinnitus ist BIH (benigne intrakranielle Hypertonie). Jedoch ist wahrscheinlich die bekannteste zugrunde liegende Bedingung von pulsatile Tinnitus Bluthochdruck - auch bekannt als Hypertonie.



Einige 60 Millionen Amerikaner haben Hypertonie, aber nur etwa die Hälfte von ihnen wissen es, vor allem, weil es so selten spürbare Symptome verursacht und in der Regel nur nebenbei erkannt wird, während eine routinemäßige körperliche Untersuchung. Obwohl pulsatile Tinnitus ein Symptom der Hypertonie kann, ist es eigentlich nicht üblich. Etwa drei Prozent der Patienten sind mit dieser Art von Tinnitus betroffen. Patienten mit Hypertonie, die pulsatile Tinnitus erleben starten in der Regel nicht zu hören, ein Geräusch oder Klingeln in den Ohren bis nach sie Beginn der Einnahme ihrer Medikamente. Die meisten Menschen finden Sie das Klingeln verschwindet nach Medikamente beginnt den Druck innerhalb der Blutgefäße zu verringern.



Es gibt Schritte, die Sie ergreifen können, um Ihre hohen Blutdruck, und anschließend Ihr Tinnitus zu steuern. Für einen kurzen Zeitraum täglichen Ausübung ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, um Ihren Blutdruck zu verbessern. Andere Lifestyle-Entscheidungen (z. B. unsachgemäße Diät, Rauchen, Alkohol-und Koffein) können große Auswirkungen auf Ihren Blutdruck Kontrolle haben.



Das Relief oder die Schwere der pulsatile Tinnitus verursacht durch Bluthochdruck wird direkt in dem Maße zusammenhängen, dass Sie steuern Ihren Blutdruck. Finden Sie Ihren Arzt, gut essen, viel Schlaf bekommen, vermeiden Stress, treiben Sie regelmäßig Sport und andere Lifestyle-Aktivitäten, die Blutdruck und Tinnitus verschlimmern können zu begrenzen.
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Kauf eigene Blutdruckmessgerät

Also warum nicht, kaufen Ihre eigenen Blutdruckmessgerät? Schließlich dieser Tage Menschen mit Diabetes zu messen ihre eigenen Blutzuckerspiegel, Patienten mit Asthma messen ihre Atemwegsobstruktion mit Instrumenten namens Höchstströmungsmessern und Menschen mit Gewichtsproblemen schon immer ermutigt, sich wiegen.



Für Menschen mit Diabetes variiert Blut-Glukose von Stunde zu Stunde und Tag für Tag, die Variationen in Behandlung erfordern. Menschen mit Insulin - abhängiger Diabetes haben Dosierung Entscheidungen mindestens einmal am Tag, manchmal mehr häufig und können nicht jedes Mal zu einem Arzt gehen. Diabetes-Behandlung zielt so weit wie möglich auf die natürliche Ausgabe von Insulin aus der Bauchspeicheldrüse, stimulieren die stark variiert je nach Food Intake und Energie Ausgaben, und wirkt sich sehr schnell auf Blutzucker, fungiert innerhalb von Sekunden. Dies gilt nicht noch für den Blutdruck, obwohl eines Tages kann es so werden. Das Ziel der Behandlung von Bluthochdruck ist durchschnittliche Druck nach unten verlagern ganztägig und jeden Tag, unabhängig von verschiedenen Aktivitäten, mit Drogen mit langsam und Long-nachhaltige Effekte in Stunden statt in Sekunden gemessen.



Noch wichtiger ist, sind im Gegensatz zu Messungen des Blutdrucks, Messungen des Blutzuckerspiegels unbeeinflusst von den Geisteszustand, wenn sie machen. Behandlung von hohem Blutdruck zielt auf die Verlagerung Ihrer durchschnittlichen Blutdruck zu unter etwa 160/90 MmHg, aber sich Gedanken über das Ergebnis ist sehr wahrscheinlich zu Ihren Blutdruck über dieses Zielniveau, obwohl die meiste Zeit ist es viel weniger als diese - und dies kann über Behandlung zu führen. Die Dosis von blutdrucksenkende Medikamente zur Aufrechterhaltung, diese Zielebene ist nicht wahrscheinlich zu ändern, viel von Tag zu Tag und so einmal Ihren Blutdruck gesteuert wird, müssen Entscheidungen selten öfter als einmal alle drei Monate berücksichtigt werden. Wenn Sie Ihren Blutdruck sich jeden Tag messen um Ihre Behandlung auf den Tag der besonderen Anforderungen anzupassen, dürfte Sie Druck gehen von Control (zu niedrig oder zu hoch) und Sie und jeder andere, Leben mit Ihnen ein nervöses Wrack werden werden.



Ein weiterer Grund ist, dass die einfachste Sphygmomanometer lernen, verwenden elektronische. Die billigere elektronischen Maschinen verkauft für zu Hause sind selten genau genug für gute Behandlungsentscheidungen. Es sei denn, Sie ein gutes Stück haben von medizinischen oder Krankenpflege Erfahrung, Sie finden es sehr schwierig, den Unterschied zwischen erkennen ungewöhnlich hoch, niedrig oder in anderer Weise bizarre und ebenso fremd Lesungen die wirklich darstellen, was passiert im Körper und ebenso seltsame Lesungen verursacht durch einen Fehler in der Maschine. Wenn eine elektronische Maschine in irgendeiner Weise, auch nur eine niedrige Batterie, schiefgeht können Sie dies nicht erkennen und wenn Ihre Entscheidungen auf diese Messungen basieren, sind sie falsch. Traditionelle Quecksilber-Blutdruckmessgeräte in einfacher und mehr erkennbar Möglichkeiten schief gehen, aber sie sind schwieriger für ungeschulte Menschen zu verwenden.



Wenn Sie aufgefordert werden, eine Reihe von home Messungen zu machen, werden in der Regel für Ihren Arzt zu verleihen Sie einen geeigneten Blutdruckmessgerät und trainieren Sie auf wie man es benutzt.
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Blutdruck

ZEIGEN SIE AUF HINWEIS AUF BLUTDRUCK



BLUT



Blut ist die Flüssigkeit, die durch das Herz und die Blutgefäße, zirkulieren Versorgung von Sauerstoff und nutritive Materialien in alle Teile des Körpers und die Durchführung von Abfallprodukten. Physiologie der Blutkörperchen Blut besteht aus folgenden Teilen:-Erythrozyten mit ihren Haemaeglobin; Weißen Blutkörperchen und winzige kleine Körper viel kleiner als die Erythrozyten, die Thrombozyten bezeichnet werden.



Das Blut enthält auch eine klarem gelbe Flüssigkeit, die als Plasma bekannt ist. Plasma enthält die folgenden wichtigen Stoffe:-



Bestimmter Stoffe: wie Prothrombin und Fibrinogen-die in den Mechanismus der Blutgerinnung Bedeutung sind.



Verschiedenen Salze: wie Calcium, Natrium, Zucker, Protein, etc. alle welche Areessential für die richtige Ernährung des Körpers.



Bestimmter Abfallprodukte: wie Harnstoff-von den verschiedenen Organen im Körper, und bestimmte Stoffe bekannt als Antikörper, die eine wichtige Rolle bei der Lösung von Immunität und Widerstand gegen Infektionen spielen.



DIE NORMALEN BLUTBILD



Die normalen Blutbild in ein Erwachsener ist:-



Rote Blutkörperchen = 5.000,00 pro cubic Millimeter (/ mm3).



Haemoeglobin = 12-14,5 gm pro 100 ml. Blut (in der Regel drückt in Prozent).



Weiße Blutkörperchen = 5.000 bis 10.000 pro cubic Millimeter (/ mm3), und



Thrombozyten + 200.000 pro cubic Millimeter (/ mm3) etwa.



BLUTDRUCK



Es ist dem Druck der Kraft, die das Blut gegen die Wände der Blutgefäße ausübt.
Obwohl es einige Druck in allen Blutgefäße, wird der Begriff geltendes in Bezug auf arterieller Blutdruck, verwendet, gemessen in Arteria Brocjial über ein Instrument bekannt und BLUTDRUCKMESSGERÄT genannt.



Zwei Ebenen werden erfasst, viz:



Ein systolischer Druck; Das ist der maximale Druck während der Kontraktion der Ventrikel, und



Eine diastolische Druck; Was ist der Druck im Behälter, wenn Ventrikel in Ruhe sind.



DIE NORMALEN BLUTDRUCK



Bei Erwachsenen die normalen systolischer Blutdruck in Ruhe variiert im Durchschnitt von 110 bis 150 mm von Quecksilber.



Der diastolische Blutdruck; die den Blutdruck messen, wenn das Herz ruht, variiert von 70 bis 90 mm von Quecksilber.



Der Blutdruck ist durch ein spezielles Instrument namens ein Blutdruckmessgerät, wie früher auf erklärte übernommen.



URSACHEN DER HYPERTONIE



Ein erhöhter Blutdruck kann z. B. durch viele verschiedene Krankheiten verursacht werden



Chronische Nephritis, die die Entzündung der Nieren ist;



Toxaemias der Schwangerschaft - d. h. Vergiftung des Blutes durch die Aufnahme von Toxinen.



Tumoren der Nebenniere;



Vermindert Blutversorgung der Nieren (renal Ischämie), und



Übermäßiger Beanspruchung z.B. psychische Belastung.



IN AFTER EFFECTS DER HYPERTONIE



Die Effekte der erhöhten Druck in den Arterien sind zahlreiche und in den meisten Fällen ernsthafte. Einige der Auswirkungen sind, aber nicht beschränkt auf die folgenden:-der linke Ventrikel des Herzens vergrößert und hypertrophies, den extra Druck in den Arterien entgegenzuwirken. Schließlich, wenn die Belastung zu streng wird Herzen möglicherweise nicht gewachsen und Herzinsuffizienz in. Die Wände der Nierenarterien, aufgrund der erhöhten Druck, werden verdickte und schmalen, führt zu einer verminderten Blut an den Nieren liefern. Dies führt wiederum einen Verlust der Funktion und kann zu chronischer Niereninsuffizienz führen. Der erhöhte Druck verursacht häufig Bruch der bestimmte Arterien, besonders der Hirnarterien. Dadurch zerebrale Blutung (Apoplexy oder Kontur). Der kontinuierliche erhöhten Blutdruck oft verschlimmert oder prädisponiert sklerotische Änderungen in den Arterien mit dem Ergebnis, dass Angina Pectoris, Koronare Thrombose sind alle häufig in associatin mit Hypertonie gesehen.



ANZEICHEN UND SYMPTOME VON HYPERTONIE



Hypertonie ist oft stellen für viele Jahre - vielleicht zehn oder fünfzehn-in dem es die unten aufgeführten nur wenige Symptome verursacht. Häufigste frühen Symptome sind Kopfschmerzen, Schwindel, Klingeln in den Ohren und Nasenbluten. Schließlich, entwickelt jedoch aufgrund der dauerhaft erhöhten Druck gegen, den Herzen zu arbeiten hat, Herzinsuffizienz. In schweren Fällen von Hypertentsion können Angriffe bekannt als eine Hypertensive Enzephalopathie entstehen. Schwere Fälle von Kopfschmerzen, Erbrechen, Krämpfe und Lähmung entstehen.



BEHANDLUNG VON EINEM ERHÖHTEN BLUTDRUCK



Es gibt keine spezifische Heilung des erhöhten Blutdruckes. Jedoch können einige Vorsichtsmaßnahmen unterstützen, einen potenziellen Patienten zu führen, ein fast normal Leben. \ einige Vorsichtsmaßnahmen sind folgende: wie psychische Belastung ein wichtiger Faktor ist, Patienten werden empfohlen, um zu vermeiden, so viel wie möglich, alle sorgen und emotionale stört und ein relativ ruhiges Leben zu führen. Sedativa-wie Phenobrabitones - sind sehr nützlich, um ganz Leben zu entlasten. Wenn Adipositas vorhanden ist, empfiehlt sich eine Reduzierung Gewicht und eine kalorienarmen Diät verschrieben werden sollten. Rest in einem Krankenhaus wird empfohlen.



Venessection für einen halben Liter Blut in regelmäßigen Abständen eignet sich oftmals ein Bluthochdruck für einen kurzen Zeitraum zu reduzieren. Patienten mit je mehr Server-Qualitäten von Hypertonie mit Anti-Hypertonie Drogen behandelt werden. Unforturnately, sind die meisten der verfügbaren Anti-Hypertonie Drogen zu verursachen schwere Nebenwirkungen bei in Dosen groß genug, um wirksam zu sein. Neuer Medikamente werden ständig in dem Bemühen, effektive blutdrucksenkende Therapie mit minimalen Nebenwirkungen bieten eingeführt.



Die blutdrucksenkende Medikamente am häufigsten bei Geschenke umfassen:



· Guanelnidine (Ismelin 10-20 mg); wie eine Dosis schrittweise bis erhöht wird einmal täglich den Blutdruck gesteuert.
· Methyldopa (Aldomet) senkt den Blutdruck durch die Verhinderung der Bildung von Adrenalin. Die effektive Dosis variieren von 0,5 bis 4 mg täglich und eignet sich am besten für Patienten mit mäßiger H.B.P.



Die Aktion dieser blutdrucksenkende Medikamente sind erheblich verbessert, wenn die mündliche diuretische Chlorothiaside (Saluric) oder einer seiner Derivate an der gleichen Zeit - z.B. Modurectic gegeben ist. Während der ersten Zeit der Stabilisierung auf blutdrucksenkende Medikamente muss darauf geachtet werden, nur allmählich Thedose erhöhen, da den Blutdruck plötzlich fallen kann. Wenn der Patient im Ward ist, muss der Blutdruck täglich aufgezeichnet werden.
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Sind Blutdruck Symptome - flache Atmung und Brust Druck Symptome des Bluthochdrucks?

Wenn mein Freund Brad erzählte mein über seine Angst und hohe Blut Druck Symptome sagte ich ihm sein Arzt zu besuchen. Während ich seit Jahren von Bluthochdruck leide und einige davon wissen, bin ich nicht die Person, um Rat zu Fragen. Brad ging zum Arzt und hier ist, was er gesagt hat.



Brad noch nicht zu alt, nur 31 aber er übergewichtig ist. Er wiegt 290 kg und ist nur 5'09. Er hat verschiedene Symptome, die ihn nervös machen. Er hat Angst vor mit zu hohen Blutdruck und verstopfte Arterien. Er ging vor kurzem auf Ernährung etwas Gewicht verlieren, aber die Symptome kam noch schlimmer.



Zweimal am Tag hat er Perioden der flache Atmung, die einige Stunden dauern und ist laut. Er fühlt sich auch einige Druck auf seiner Brust gefolgt von Kribbeln in seinem Gesicht und Armen. Er ist geht es gut während des Schlafes, die Probleme sind nur während des Tages.



Er nimmt bereits einige Remeron für Depression seit Jahren und fragt sich, ob dies etwas mit seinen Symptome zu tun hat. Der Arzt sagte, dass er seitdem ist männlich und fettleibig, dass er allein diese zwei Risikofaktoren überwacht werden sollen. Jedoch würde ein Herz oder Problem ihn zu atmen tiefen und schnelle und nicht flachen verursachen.



In seinem Alter ist es auch nicht allzu leicht Arterien bereits verstopft haben, die bereits gefährlich sind. Er riet Brad ein treten vornehmen, wenn er wirklich besorgt ist. Diese Kosten etwa tausend Dollar. Der Arzt sagte, dass die Symptome, die Brad beschrieben von overbreathing einfach kommen könnte. Ausatmen Kohlendioxid zu schnell macht das Blut alkaline und die Nerven Kribbeln.



Da Brad ist Medikamente für Depression Angst der Arzt erzählte er Brad beobachten seine Gedanken und zählen seine Atemzüge pro Minute, um herauszufinden, ob er nur overbreathing ist.



Fettleibigkeit ist natürlich immer schlecht für Blutdruck. Der Arzt riet Brad Gewicht zu verlieren, wenn möglich, mit dem Rauchen aufhören und einige Übung regelmäßig tun.
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Blutdruck Ergänzungen - 3 Great und natürlichen Möglichkeiten, Ihren Blutdruck zu senken

Blutdruck, die Ergänzungen sind eine gute Möglichkeit zu helfen, loszuwerden Ihrer Hypertonie ohne Rückgriff auf Drogen. Hier werden in diesem Artikel ich mit Ihnen drei große Arten von Supplement teilen, die Sie können gehen und versuchen heute.



Knoblauch



Knoblauch ist für insgesamt kardiovaskuläre Gesundheit groß. Beide Ihren Systolische und diastolische Blutdruck reduziert.



Es verdünnt auch das Blut so wenn Sie Aspirin oder Warfarin oder anderen Blutverdünner dann Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen sollte.



Sie können essen knoblauch ganz, aber es ist viel schöner, es als kleinen Zuzahlung Pille zu nehmen.



Coenzym Q10



Coenzym Q10 ist eine der neuen, revolutionären ergänzt, die den Markt in den letzten Jahren getroffen haben. Es ist in vielen Zellen des Körpers und auch kritische in viele wichtige Prozesse des Körpers und Organe wie Herz, Leber und Niere.



Es kann nach einem Herzinfarkt, mögliche Hilfe gegen Krebs helfen und verringern Strahlenschäden. Aber es kann auch Ihre b.p. von bis zu 20/10 allein die sehr bedeutsam ist.



Vitamin C



Studien haben gezeigt, dass Vitamin C ist etwas wirksam gegen chronischen Bluthochdruck und kann Ihnen helfen, die gesunde Wert von 115/75 näher.



Niemand weiß genau warum aber es scheint, mit Salpetersäure zusammenzuhängen. Vitamin c erhöht die so genannte "Stickstoffmonoxid Synthese" - das Endergebnis ist, dass Ihr Blut, die Schiffe eröffnen können und dies dann entlastet den Druck auf die Wände (wie die Freigabe einen Gartenschlauch, die engen zunächst entfernt wurde).



Die beste Quelle für dieses Vitamin ist frisches Obst aber Ergänzungen gewesen anzeigen als hoch erachtet. Sie brauchen nur eine regelmäßige Dosis für es um wirksam zu sein. Es gibt keine Notwendigkeit, "Mega-Dose" die Vorteile.



Kalium



Jeder spricht über Natrium wird schlecht für dein Herz und schlecht für Blut. Menschen sind immer Inhaltskontrolle Natrium auf Lebensmittelverpackungen um sicherzustellen, dass sie nicht genug bekommen.



Jedoch ist die reale Beziehung zwischen Natrium und Kalium. Wenn Sie auch das Kalium erhöhen, das Sie essen, dann hat dies eine positive Wirkung auf den Blutdruck.



Sie können ganz einfach Kaliumpräparate von Ihrem örtlichen Gesundheit-Speicher kaufen. Sie können auch das Salz, das Sie Mahlzeiten (Natrium-basierte) hinzufügen mit ein Kalium-Äquivalent ersetzen. Je mehr Sie schütteln auf Ihre Mahlzeit, desto gesünder für Ihre b.p. es ist!
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Blut Druck Lesereichweiten

Hoher Blutdruck kann potenziell verheerenden für Ihre Gesundheit, so fleißig zu wissen genau was Zahlen mit Ihren Blutdruck entspricht.



Es gibt neue Richtlinien heraus dort für die Bewertung dieser Lesung, so dass Sie können bleiben noch bewusster wie diese Zahl möglicherweise Ihr Leben beeinflussen kann.



Personen mit hohem Blutdruck sind viel eher zu schmerzhafte und behindernden Erkrankungen, einschließlich Herzinfarkte und Schlaganfälle erleiden.



Darüber hinaus können Patienten mit hohem Blutdruck Nierenerkrankung und sogar Herzinsuffizienz auftreten, wenn Schritte nicht unternommen werden, um das Problem umzukehren.



Wenn Sie Ihren Blutdruck zu nehmen, müssen Sie die Zahlen bedeuten und wissen genau, wo Sie in den Blutdruck Lesung Bereiche fallen.



Was bedeuten die Zahlen?



Die Nummern zugeordnet Ihren Blutdruck haben direkte Verbindungen zu Ihrem Herzen. Eine Anzahl misst die Intensität der den Druck des Blutes durch Ihre Adern fließt.



Dieses Blut ist durch das Herz und die Reisen durch die Adern abgepumpt um den Rest des Körpers die notwendige Flüssigkeit feed.



Die bestimmte Anzahl besteht aus der systolische und Diastolische Druck und wird in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) gemessen.



Der systolische Druck ist die Peak-Druckpunkt, während der diastolische Druck am tiefsten ist.



Die beiden dieser Nummern zu koordinieren, um die exakte Bewertung der Ihren Blutdruck zu bestimmen.



Normale Werte Wenn Sie den Blutdruck Lesung Bereiche betrachten, gibt es mehrere verschiedene Kategorien von Zahlen.



Die normale Werte zwischen 90 und 120 MmHg für Systolische und 50 und 80 mm HG für diastolische.



Auch wenn Sie einen normalen Wert für Ihren Blutdruck haben, sollte Sie regelmäßig überprüft werden.



Wenn jede Änderung auftritt, Benachrichtigen Sie Ihren primären Gesundheit Leistungserbringer.



Pre Hypertensive Neue Leitlinien für den Blutdruck wurden vor kurzem veröffentlicht.



Diese Leitlinien erstellt eine neue Kategorie, Pre Hypertensive.



Anstelle von bedeckende alle Messwerte unter den normalen Wert, benachrichtigt dieser Kategorie Sie, dass Sie auf der hohen Seite normal sind und können potenziell zu Figuren verbunden mit hohem Blutdruck eingeben.



-Nummern zugeordnet Pre Hypertensive sind von 120 bis 139 mm Hg für Systolische und von 80 bis 89 mm Hg für diastolische.



Hoher Blutdruck Bühne ein hoher Blutdruck ist in zwei Kategorien aufgeteilt.



Die erste Kategorie ist eine Bühne. Diese Phase ist Ernst, aber nicht als potenziell lebensbedrohlichen als die andere Kategorie.



Die Nummern zugeordnet Bühne eine hohem Blutdruck sind zwischen 140 und 159 Systolische und Diastolische 90-99.



Hoher Blutdruck Stufe zwei Wenn Sie Phase zwei Bluthochdruck diagnostiziert werden, sollten Sie sofort beginnen, arbeiten, dieser Lesung zu senken.



Überwachen Sie Ihren Blutdruck regelmäßig und prüfen Sie die viele Medikamente auf dem Markt entwickelt, um Ihren Blutdruck zu senken.



Auch, wird Ihnen eine Lebensstil-Änderung, die schließt ungesunde Nahrungsmittel aus Ihrer Ernährung und umfasst viel mehr Bewegung in dieser Aufgabe helfen.



Jeder, der Blutdruck hat, das 160 oder höher mm Hg systolisch misst oder 100 oder höher mm Hg diastolisch gilt als Bluthochdruck haben.
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Blutdruckmessgeräte

Eine Reihe von selbstüberwachende Blutdruckmessgeräte, sind einfach zu bedienen und genaue Messwerte in Drogerien, Apotheken und medizinische Versorgung-Läden erhältlich sind.



Diese Monitore verfügen über eine weiche Arm-Manschette, die rund um den Oberarm, über den Ellenbogen eingebunden ist. Eine Hand-Lampe wird verwendet, um Luft in die Manschette bei der manuellen Monitore zu Pumpen. Batteriebetriebenes Modelle Selbstansaugung automatisch mit dem Knopfdruck. Das sanft drückt den Arm und vorübergehend unterbricht den Fluss des Bluts. Die Manometer erreicht dann einen Höhepunkt. Die Manschette ist dann langsam deflationiert wieder Blut fließen zu lassen. Wie die Manschette Deflation und die Manometer schrittweise verringert, ist die Rückkehr des Blutflusses durch die Hauptschlagader in den Arm mit einem Stethoskop hören. Die Lesung auf dem Druck Messgerät als Puls zum ersten Mal ist der systolische Druck und das Lesen wenn Puls nicht mehr zum ersten Mal zu hören ist der diastolische Druck.



Elektronische oder Batterie betriebene Monitore Pulsfrequenz zusammen mit der systolischen und diastolischen Lesungen in einer Angelegenheit von Sekunden liefern. Dadurch entfällt die Verwendung von ein Stethoskop, den Puls lesen zu erhalten. Die meisten von Ihnen sind jetzt digitale Monitore und sehr einfach zu bedienen. Ein kleiner Bildschirm kann in jeder Apotheke gekauft werden und kann zu Hause für eine regelmäßige Blutdruck-Überprüfung verwendet werden. Diese Monitore sind besonders nützlich, wenn eine Person hohen Blutdruck hat und Blutdruckwerte, ein Auge für Komplikationen oder extreme Schwankungen Lesungen zu halten regelmäßig überwachen muss.



Es ist eine gute Idee, Ihren Arzt um Hilfe bitten die ersten paar verwendet um genaue Messwerte zu gewährleisten.
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Blutdruckmessgeräte 101

Was tun genau Blutdruckmessgeräte?



Einfach gesagt, jedes Mal, wenn Ihr Herz schlägt, wird sauerstoffreiches Blut in der Organe und Gewebe des Körpers durch Leitung wie Strukturen bekannt als Arterien gepumpt. Blutdruck überwacht Maßnahme, die die Kraft, die auf die Wände dieser winzigen ausgeübt wird jedes Mal Schläuche, die Herzen Verträge. Dies wird als Ihren Blutdruck bezeichnet.



Während Blutdruck wesentlich ist für die effektive Funktionieren des Körpers, wenn der Druck zu hoch erhebt wird es eine Gefahr für die Gesundheit einer Person. Es wird geschätzt, dass mehr als 40 Millionen Menschen in den USA allein von hohem Blutdruck oder Bluthochdruck, Leiden wie es medizinisch bezeichnet. Die genauen Ursachen sind schwierig zu bestimmen. Faktoren wie Alter, Gewicht, Geschlecht, Genetik und Salzkonsum in eine Rolle Anfälligkeit wie Stress und Komplikationen wie Diabetes und Niere-Krankheit. Die gute Nachricht ist, dass es zwar als der noch keine Heilung für Bluthochdruck, einmal diagnostiziert es ist in der Regel leicht behandelt und kontrolliert.



Wirksamer Behandlung gehören Änderungen, die in der Ernährung und Lebensstil, reduzierten Natrium Verbrauch, pflanzliche Medikamente und kostenlosen Therapien wie Akupunktur und Ayurveda-Medizin. In extremen Fällen kann es für den einzelnen zu beginnen, wobei eine Kombination von vorgeschriebenen Bluthochdruck Medikamente wie Diuretika, CNS Depressants und Vasodilatatoren erforderlich sein.



Auf der gegenüberliegenden Seite des Spektrums ist niedriger Blutdruck oder Hypotonie. Während medizinische Experten einig sind, dass niedrigere Blutdruckwerte definitiv gesünder als hoch sind können diejenigen, wenn Blutdruck Tropfen zu niedrig unangenehmen Nebenwirkungen führen. Dazu zählen Schwindel, Müdigkeit, Übelkeit und schlechte Durchblutung. Wenn unter 90 MmHg und 60 MmHg wie bei einem Herzinfarkt diastolische Blutdruck fällt, reagiert der Körper indem Sie gehen in einen Schockzustand. Wenn Sie unbehandelt, wird dies schließlich zu Koma, gefolgt von Tod führen.



Der beste Weg in dem zu verfolgen Blutdruckwerte ist über eine Manschette oder Blutdruckmessgerät. Aufgrund seiner Genauigkeit wird diese Art der Blutdruck-Monitor noch oft von Medizinern verwendet. Ein Blutdruckmessgerät misst Blutdruck Ebenen über einen d-Ring-Manschette und ein Stethoskop welche Datensätze der Sound, den das Blut als es macht in der Arterie in den Oberarm gepumpt wird.



Andere beliebte Blutdruckmessgeräte gehören aneroid, digital, Handgelenk und Finger Blutdruck Monitore. Aneroid überwacht messen Blutdruck Ebenen über ein extrem empfindliches Druckfeder, während digitale auf inbuilt unglaublich sensible Computerchips verlassen. Schließlich sind Handballen- und Blutdruck Monitore die perfekte tragbare Alternative für diejenigen leiden Arthritis oder eine ähnliche Bedingung, die die Verwendung von traditionellen Handfesseln schmerzhaft und unpraktisch ist.
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Blut Druck Monitore - die beste Methode, überprüfen Ihre Druck zu Hause

Hoher Blutdruck oder Bluthochdruck ist eine kritische Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die potentiell tödlich unbehandelt sein kann. Die Krankheit wirkt sich jedes Jahr Millionen von Amerikanern und führt oft zu Herzkrankheiten, Nierenversagen und Schlaganfall.



Es gibt viele Risiken Faktoren für die Entwicklung der Krankheit; Daher wird empfohlen, Ihren Blutdruck regelmäßig überprüft wird. Der Blutdruck Monitore sind nachgewiesen worden, genaue und haben eine Vielzahl von Funktionen, die Ihnen erlaubt, erhöhten Blutdruck auch zu Hause erkennen.



Wenn Blutdruckmessgeräte in Betracht, achten Sie darauf, Benutzerfreundlichkeit und Genauigkeit zu überprüfen. Mehr also, wenn Sie den Monitor kaufen, halte Komfort und Konsistenz. Es gibt mehrere Arten von Bluthochdruck-Monitoren, die von Prüfern, Medizinern und Benutzer, die diese Eigenschaften bieten empfohlen werden. Hypertensiven Patienten möglicherweise wählen Sie die verschiedenen Typen von automatischen Blutdruckmessgeräte, Handgelenke Monitore oder manuelle Inflation Monitore.



Die automatische Überwachung bietet Features für die täglichen Bedürfnisse der Patienten. Insbesondere ist es deutlich effektiver für Menschen mit Arthritis, insofern es die Lesungen ohne Schmerzen überwacht. Einige Versionen von die automatische Modelle enthalten Speicher für einfache Rückruf von den letzten Messwerte oder sogar Drucker eine permanente Aufzeichnung von Ihrer Lesungen zu dokumentieren.



Kompakte und bequem, soll die Handgelenke Blutdruckmonitor Ihre Lesungen schnell mit ausgezeichnete Genauigkeit nutzen können. Sie sind viel schneller als der Oberarm, überwacht denn es keine Notwendigkeit gibt, eine Jacke oder Pullover entfernen. Handgelenke Monitore werden auch bevorzugt, weil sie sind weniger wahrscheinlich, dass durch Umweltfaktoren beeinträchtigt werden, die eine Lesung beeinflussen können.



Und schließlich wird die manuelle Inflation Blutdruckmonitor automatisiert. Was bedeutet, ist es notwendig die Manschette manuell vor dem nehmen der Lesung aufzublasen. Dieser Prozess eliminiert die Notwendigkeit für ein Stethoskop und bietet eine Digitalanzeige der Blutdruck (Systolische und Diastolische) sowie Pulse Lesungen.
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Blutdruck-Monitor Bewertungen

Vor der Verlegung aus Ihr Geld für ein Blutdruckmessgerät oder jedes Gerät Gesundheit für Sache, es ist wichtig, dass Sie auschecken, was andere Leute zu sagen haben über das Gerät sind Sie mustert. Hypertensive Personen und ihre Ärzte, drei zuverlässige Marken digitale Monitore sind: Omron, Life Source und MicroLife.



Omron



Von Omron Blutdruck Monitore können entweder am Handgelenk oder am Oberarm verwendet werden. Alle Omron-Modelle verfügen über des Unternehmens patentierte IntelliSense-Technologie, die das Gerät, um den Arm oder Handgelenk nur bis zu der richtigen Dichtigkeit aufgebläht werden können. Omron Modelle haben unterschiedliche Speicherkapazitäten, mit den grundlegenden Modellen speichern von 14 Lesungen im Speicher, während die High-End-Modelle bis zu 300 Lesungen für eine umfassendere Überwachung der Blutdruck Preise gespeichert werden können. Alle Omron-Modelle können auch Bluthochdruck und unregelmäßiger Herzschlag zu erkennen und eine Warnung ausgegeben. Die Top-of-the-Line-Modelle sind auch mit einem Gesundheit-Management-Software besser verfolgen Ihre BP, aber die Software ist nur mit Windows OS kompatibel. Viele Verbraucher stimmen zu, dass Omron erhältlich zu einem Preis etwas höher als die meisten Blutdruckmessgeräte ist, aber sie die Marke gegenüber anderen, ziehen da Sie die genauesten Ergebnisse bietet.



LifeSource



Im Wettbewerb mit Omron hinsichtlich der Genauigkeit, ist LifeSource definitiv nicht sichern nach unten. Es gibt jedoch weitere Berichte über ungenaue Lesungen von LifeSource Kunden als Omron, vielleicht wegen der Probleme mit der Manschette passend. LifeSource hat gemacht bis für dieses Problem durch die Freigabe einer Extra großen Arms Blutdruck-Monitor, machte gerade für diejenigen mit, gut, größere Waffen. LifeSource verkauft automatische und manuelle aufblasen Arm Monitore und Handgelenk-Monitore sowie professionelle BP-Monitore. LifeSource Modelle haben unterschiedliche Speicherkapazitäten, von 30 bis zu 280 Lesungen im Speicher. Welche Sätze LifeSource abgesehen von anderen Marken ist seine patentierte zeitlich AM/PM tracking-Technologie, die bietet eine vergleichende Bild der Ihre vormittags und nachmittags Lesungen und ermöglicht es Ihrem Arzt einen geeigneteren Medizin Zeitplan zu komponieren.



MicroLife



MicroLife's Blutdruck Monitore in sechs Produktlinien kommen: oberen arm automatische, oberen Arm halbautomatische, Handgelenk Geräte, aneroid Geräte, professionelle BP-Monitore und Stethoskope. Die meisten MicroLife Verbraucher stimmen zu, dass die BP-Monitore allein ausgezeichneten Geräte sind, die genaue Ergebnisse meisten Fällen bereitstellen. Die automatische Monitore verfügen über PAD-Technologie, die Arrhythmie oder unregelmäßiger Herzschlag, erkennt die Art und Weise, die LifeSource und Omron tun. Speicher kann von 30 bis 200 BP Lesungen, je nach Modell speichern. High-End-MicroLife Produkte können auf Ihren Computer über einen USB-Port angeschlossen werden, obwohl viele Benutzer haben Probleme mit der Verbindung da LifeSource keinen standard-Port verwendet. Auch, die Softwareanwendung, die mit dem Produkt gelieferte gilt als sehr gut, obwohl es am hilfreichsten in ärztlicher Office als verwendet ist zu Hause.
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Blutdruck überwachen Cuff Review - kaufen Sie bis Sie diese Zeilen lesen

Eine Blutdruckmanschette Monitor ist ein Teil eines medizinischen Gerätes, das zum Überprüfen eines Individuums Blutdruck. Dies ist wichtig, da sowohl hohen und niedrigen Blutdruck ein Zeichen eines ernsteren medizinischen Problem sein können. Ein Blutdruckmonitor besteht aus einer Manschette um Blutfluss und ein Manometer, der verwendet wird um den Druck zu beschränken. Die Beschränkung der den Blutfluss erfolgt so, dass das Gerät den Druck, lesen kann, so dass die Manschette ein wesentlicher Teil dieser gesamten Operation ist. Viele Male, wird dies zur gleichen Zeit wie ein Stethoskop, so dass eine Messung der Druck bei Einschränkung berücksichtigt werden kann und wenn es keine Beschränkung verwendet.



Um einen Blutdruck-Monitor verwenden, die tatsächliche Manschette ist gestellt um die Person Arm etwas eng. Muss es dicht genug, um eine gute Lektüre zu erhalten und manchmal kann dies unangenehm sein. Der Arm muß an der gleichen Stelle auf dem Körper als Herzen, so dass die Person in der Regel sitzt und der Arm ausgelöst und unterstützt werden muss. Deshalb kommen die Blutdruck Monitore, die Sie in einer Apotheke sehen mit Sitz und einem erhöhten Rohr, wie der Arm in die Manschette auf Herzhöhe platziert werden muss. Es ist auch sehr wichtig, dass die richtige Größe der Manschette auf jeder einzelnen Person verwendet werden. Wenn die Manschette zu klein ist, wird es Blutfluss zu viel, beschränken die bewirkt, dass des lesen ungenau und in den meisten Fällen, zu hoch sein. Ebenso, wenn die Manschette zu groß ist, die Lesung erscheint viel niedriger ausfallen, als es tatsächlich ist.



Die Manschette wird aufgebläht werden, bis die Arterie vollständig geschlossen wurde. Der Arzt kann langsam dieser Druck lassen Sie dann während der Verwendung ein Stethoskop, Arteria brachialis zuzuhören. Wenn der Druck freigegeben ist, wird der Blutfluss wieder einmal, beginnen die wird durch den Arzt als auch aufgezeichnet. Dieses Rauschen kann der Arzt in seinen Amtssitz gehört werden, aber wenn Sie in lauter Lage sind, kann es sehr viel schwieriger zu hören und Pulsfrequenz ist einfach durch den Arzt fühlte. In beiden Fällen ist dies die gängigste Methode zu einer Person Blutdruck, da es sehr korrekt ist.



Der Grund, warum ein Monitor Blutdruckmanschette solche ein signifikanten Ausrüstungsteil ist, ist weil es Measure-Elemente von einem Herzzyklus helfen kann. Alles, was der Prüfer zu tun hat ist die Manometer, betrachten die Quecksilber oder Digital befinden können, und er oder sie haben eine Vorstellung von dem Druck, der freigegeben wird. Es gibt viele verschiedene gesundheitlichen Bedingungen, die von einer es, so ist es wichtig, dass eines dieser Elemente um in jede Arztpraxis ist und es bemerkt werden können auch wichtig für jedermann mit einem Hintergrund in erster Hilfe um sich zu haben sein kann, falls ein Problem auftritt.



Eine zunehmende Zahl von Menschen sind jetzt die Wahl eines rund um das Haus zu halten wie es eine gute Möglichkeit ist, Blutdruck, vor allem für diejenigen, die in ein hohes Risiko-Halterung zu überwachen. Beispielsweise werden eine Person, die einen Schlaganfall, in der Vergangenheit erlitten hat von einem Arzt aufgefordert, seine oder ihre Blutdruck ständig überwachen. Dies ist da einmal die BP zu hoch wird, eine erhöhte Chance auf einen anderen Strich auftreten besteht. Es kann ein großen Aufwand für diese Menschen um in die Apotheke alle paar Tage haben dies getan, so halten mindestens ein Gerät zu Hause ist wahrscheinlich der beste Weg zu gehen über Sie zu sein.



Eine weitere Möglichkeit, in dem es um das Haus nützlich kann, ist wenn eine Einzelperson Blutdruck-Medikation nehmen ist. Manchmal verursachen bestimmte Umweltfragen dieses Medikament nicht mehr funktioniert, da keine Medikamente perfekt ist. Haben Sie einen Monitor um das Haus herum, werden Sie in der Lage zu sagen, ob dieses Medikament nicht tut, was es soll, um zu tun, die ermöglicht es des einzelnen, ärztliche Behandlung, bevor es zu spät ist. Die Komplikationen, die durch dieses Medikament wird erfolglos entstehen können können tödlich sein, aber mit einen Monitor kann helfen, Warnung, dass Sie, dass etwas falsch, ist bevor etwas major auftritt.



Im Grunde ist dies ein Werkzeug, das groß ist, um sich zu haben, da eine beliebige Anzahl von Komplikationen vermieden oder aufgrund eines ein Herz früh erkannt werden kann Probleme. Während dieses Gerät kein Lebensretter eigenständig ist, kann es auf jeden Fall zu einem Leben gerettet, führen, vor allem, wenn jemand in Ihrem Haushalt ein hohes Risiko für jede Art von Blutdruck Probleme. Wer Herzinfarkte oder Striche, gehabt haben können insbesondere aus profitieren ein Omron Monitor Blutdruckmanschette rund um ihre Häuser, gerade im Fall sie, fühlen als ob etwas falsch ist. Zu wissen, dass es ein Problem mit Ihren Blutdruck kann die Entscheidung zu erleichtern, das Krankenhaus gehen machen die wichtig, wenn etwas nicht immer ernsthaft stimmt sein kann. Finden Sie eine Blutdruckmanschette Monitor in vielen verschiedenen Stilen, Preislagen und Farben, so dass die Wahl wirklich an Ihnen, ist wenn Sie entscheiden, welche Sie verwenden.
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Blutdruck-Monitor - ist Sie sind Blutdruck OK?

Das Augenmerk auf die Verminderung Bluthochdruck in der heutigen Gesellschaft ist um so mehr, dann immer jetzt wir wissen jetzt, dass Leben mit einer hohen Blutdruck haben einen Strich oder einen tödlichen Herzinfarkt führen kann.



Hoher Blutdruck ist die häufigste kardiovaskulären Erkrankung unter der älteren Generation im Alter von 60 plus - Bluthochdruck tatsächlich Effekte 2 in 3 in diese im Alter von 70 oder höher und oft kommt ohne Warnungen, Kreditvergabe es den Namen "The Silent Killer".



Der Grund Herzinfarkte häufig unter den mit hohem Blutdruck sind ist einfach weil das Herz weit mehr dann Normal arbeiten müssen und schließlich nicht in der Lage ist, die übermäßige Arbeitslast Bluthochdruck Anforderungen im Körper durchzuführen.



Aufgrund der stille Art der ein hoher Blutdruck, es wird empfohlen, Sie überwachen Ihren Blutdruck regelmäßig, vor allem, wenn Sie in der 60 plus Alter Bereich. Sobald ein Jahr genug ist zu halten Registerkarten auf Ihren Blutdruck und es billig und schmerzlos ist - hat niemand daher Entschuldigung nicht zu Ihnen zu überwachen!



Ihr Arzt wird ein Blutdruckmessgerät haben und können Sie sich im Büro des Arztes oder Chirurgie und dort ausgecheckt. Es ist sehr schnell. Es gibt jedoch andere Methoden der Überwachung von Ihren Blutdruck und diese Geräte enthalten, die Sie zu Hause verwenden können. Die Art von Gerät, die Sie benötigen, um Ihren eigenen Blutdruck überwachen heißt das Blutdruckmessgerät - diese kommt mit der Manschette und Systeme Ihren Blutdruck genau registrieren. Sie können sogar diejenigen, die automatische Auslesen geben. Ich empfehle rund um das Internet durchsuchen und wählen Sie das richtige Gerät für Sie, da es viele Wahlen gibt.



Der wichtigste Faktor ist Sie regelmäßige Übung und nehmen Sie gut selbst auf.
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Blut-Druckwächter - eine Anleitung zur Auswahl Blutdruckmessgeräte

Versucht ein Blutdruckmessgerät für zu Hause wählen kann verwirrend scheinen. Es gibt eine Vielzahl von Maschinen - alle von ihnen behauptete, Vorteile gegenüber anderen haben. Also - wie wählen Sie einer?



Müssen Sie Blutdruck zu Hause überwachen?



Das ist wirklich die erste Frage, die Sie benötigen, sich zu Fragen. Benötigen Sie wirklich Ihre BP zu Hause in regelmäßigen Abständen überprüfen oder ist es genug, Ihren Arzt check it haben jeder einmal in eine Weile? Der Beweis ist jetzt ziemlich überzeugend, dass, wenn Ihr Arzt dann Ihre Lektüre überprüft voraussichtlich ganz ein bisschen höher sein als wird wenn Sie es selbst zu Hause. Dieser Anstieg der Ebenen mit einem Arzt konfrontiert wird manchmal weißen Mantel Bluthochdruck genannt.



Einige Ärzte oder Krankenhäuser machen verwenden von hoch entwickelten Maschinen, die eine ganze Reihe von Lesungen im innerhalb von 24 Stunden - genannt, 24-Stunden Überwachung ambulante aufnehmen können. Aufnahme Dinge auf diese Weise gibt ein sehr klares Bild davon, was Ihre wahre Ebene tut aber es immer möglicherweise nicht erforderlich, wenn Ihre BP sehr schwer zu kontrollieren erweist.



Im allgemeinen - vorausgesetzt Sie können erschwingen zu ankaufen den Monitor, und sofern Sie nicht bekommen zu obsessive über kleine Variationen in der Lesungen, dann mit einem Hauptsystem BP-Checker ist eine gute Idee. Sie können schnell lernen, ein Diagramm der eigene Lesungen aufzubauen und dies kann helfen, Sie und Ihr Arzt Ihre Behandlung effektiver planen.



Viele Leute, die ein Monitor-Gefühl, kaufen es gibt ihnen ein stärkeres Gefühl der Beteiligung in ihre eigenen Healthcare. Andere erhalten einfach panischen, wenn die Lesungen eine normale und natürliche Variation von Tag zu Tag anzeigen. Wenn Sie kaufen ein, dann versuchen, in die Gewohnheit der Überprüfung Ihrer eigenen Lesung an oder etwa zur selben Zeit jeden Tag - Dies wird tendenziell die Zuverlässigkeit der Ergebnisse zu verbessern.



Welche Art von Blutdruck-Monitor sollten Sie kaufen?



Mein Rat wäre im Allgemeinen am besten kaufen, die Sie sich leisten können. Es ist Ihre langfristige Gesundheit, die wir diskutieren sind und es ist wichtig, die ernst zu nehmen. Die Monitore, die jetzt zum Kauf verfügbar sind zum größten Teil ganz genau. Die Mitte zu hohen Bereich werden häufig verwendet, in Krankenhausabteilungen oder durch Hausärzte und sorgfältig für Genauigkeit und Zuverlässigkeit getestet wurden. Einige manuellen Versionen neigen dazu, ihre Genauigkeit im Laufe der Zeit verlieren.



Stellen Sie sicher, dass die Manschette Ihren Arm passt



Eines der wichtigsten Dinge beim Messen ist eine Manschette wählen passt, die bequem ganz rund um den Arm. Wenn die Manschette zu eng ist wird der Monitor eine Lesung zurück, die höher ist als der wahre Lesung. An der Presse eines Knopfes auf der automatischen Blutdruckmessgerät die Blutdruckmanschette wird zu einem gewissen Grad aufblasen und dann automatisch wieder entfernt. Es ist ein Sensor in der Blutdruckmanschette, der automatisch erkennt die Rate der dein Herz und misst Ihren Blutdruck lesen. Das Ergebnis wird mit der höheren Anzahl zeigen Ihre systolischen Blutdruck und die niedrigere Zahl zeigt Ihren diastolischen Blutdruck auf einem Bildschirm angezeigt werden.



Vor dem Überprüfen Ihrer Lesungen sollten Sie ausgeruht haben mindestens fünf Minuten sitzen.



Stellen Sie sicher, dass Sie auf den Pfeil auf der Manschette mit den Puls an die Falte an Ihrem Ellenbogen - Fragen Sie Ihren Arzt Ihnen zeigen, wie Sie dies tun, wenn Sie nicht sicher sind.



Die Monitor-Maschine haben in Funktion, um Sie zu warnen, wenn ein Fehler, mit Ihrer Lesung Auftritt einen eingebauten.



Oberarm digital monitor



Diese Maschinen kommen in der Regel als genauesten und zuverlässigsten in unabhängigen Tests. Die Blutdruckmanschette geht um den oberen Teil des Arm mit dem Pfeil nach vorne über die Arteria Pulse an der Vorderseite des Ihre Ellenbogen Crease.



Handgelenk oder Finger digitaler monitor



Die meisten Ärzte denken, dass dies weniger zuverlässig als die Oberarm-Version. Die Messwerte können empfindlich Bewegung oder Änderungen im Körper-Temperatur werden. Einige der teurer Handgelenk Monitor Modelle ihre Genauigkeit verbessern aber immer noch im Allgemeinen nicht ganz so genau wie die Oberarm-Modelle.



Wenn Sie sich entschließen, einen digitale Blutdruck-Monitor kaufen, dann es wichtig ist, es mit Ihnen zu Ihrer Arztpraxis einmal ein Jahr oder so und Vergleichen der Lesung wird mit Ihrer Maschine Ärzte.



Auch, ein letzter Tipp:



Bitte vergessen Sie nicht, die Batterien von Zeit zu Zeit ändern! Sie könnten Ende Gefühl ziemlich dumm, wenn Sie tun.
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Blutdruck-Medizin-Nebenwirkungen - Wenn Sie ein Problem keine Lösung wird

Arterielle Hypertonie, auch genannt der "stillen Killer" ist oft das Symptom von einigen anderen Fehler in Ihrem Körper. Obwohl es tatsächliche natürliche Alternativen und/oder Hausmittel, Blutdruck zu senken, verwenden Ärzte Medikamente zur Bekämpfung der "stillen Killer".



Das Problem dabei ist die Tatsache, dass Sie Opfer der lästige Blutdruck Medizin Nebenwirkungen werden. Ärzte sind rundum zufrieden mit Medikamente verschreiben, weil es effektive kurzfristige ist, dass es tatsächlich den Blutdruck senken kann.



Es ist sehr wichtig zu wissen, dass Drogen nicht Bluthochdruck kurieren. Sie sind eher eine temporäre Lösung. Manchmal stellen die Medikamente einen Patienten erleben Sie schlimmer Schmerzen in anderen Bereichen. Die Ärzte verschreiben in der Regel vier Hauptarten von Medikamenten, Blutdruck zu senken. Die Medikationen sind Diuretika, Beta-Blocker, ACE-Hemmer und Calcium-Kanalblocker. Hypertonie ist das Ergebnis der unverantwortlichen Lifestyle-Entscheidungen; die Medikamente sind Masken, keine Heilung.



Eine Droge mit dem geringsten toxischer kann erschreckend Nebenwirkungen verursachen. Hier sind die Medikamente und ihre individuelle Nebenwirkungen. Selbst als den Blutdruck zu einem Rückgang können Sie unweigerlich auf die Medikamente schlechter fühlen.



Blutdruck-Medizin-Nebenwirkungen:



1. Diurectics



Die zuletzt giftig von allen die Anti-Hypertonie Droge Behandlung-Diuretika sind im Grunde Dehydratoren, was bedeutet, dass sie zum Entfernen von Flüssigkeit aus dem Körper über die Nieren verwendet werden. Das Problem mit dieser Methode der Senkung des Blutdrucks ist, dass Sie auch wichtige Mineralien wie Kalium, Natrium, Magnesium und Kalzium entfernen.



Entwässerung diese Mineralien aus Ihrem Körper bewirkt Elektrolyt Ungleichgewichte in Ihrem Körper. Diuretika verursachen auch unregelmäßiger Herzschlag, Gicht, Nierenschäden oder fehlschlagen, abnorme Cholesterin, Urämie, Hyperglykämie, Impotenz, Verdauungsstörungen, Sehstörungen, Kopfschmerzen und Anämie.



2. Beta-Blocker



Beta - Blocker reduzieren die Kraft der Kontraktionen Ihre Herzen. Wenn die Heartbeat abnimmt, senkt den Blutdruck. Dies ist eine gefährliche kardiale Droge; Daher wird es offensichtliche Anzeichen für ernsthafte Herzkrankheit. Herzinsuffizienz (im Grunde ein Herzinfarkt) oder Arrhythmien können auftreten.



3. ACE-Hemmer



ACE-Hemmer ist in der Regel eine "chemischen Angriff". Die Droge blockiert die Freigabe des Moleküls, Angiotensin die tatsächlich den Blutdruck auslöst. Mehr noch, ist dieser Agent Schutzmechanismus, die ausgelegt ist Ihre "Homostasis". Dies führt schließlich eine chemische Turbulenzen wie es aus dem Ihrer biologischen Gleichgewicht wirft.



4. Calcium-Kanalblocker



Calcium-Kanalblocker sind extrem gefährlich, weil sie die Bewegung von Calcium durch alle Membranen zu blockieren. Dadurch wird Ihre Arterien zu erweitern und gleichzeitig den Widerstand den Blutfluss. Calcium-Kanalblocker können Herzinsuffizienz, Magen-Darm-Blutungen, Leber und Nierenschäden und eine reduzierte weißes Blutbild führen.



Wie Sie sehen können, sind Blutdruck Medizin Nebenwirkungen qualvollen und äußerst gefährlich. Ärzte sind davon überzeugt, dass wenn Ihr Blutdruck gesenkt ist, das Problem gelöst ist. Die Nebenwirkungen kann jedoch zwangsläufig ein Problem, keine Lösung werden.
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Blutdruck-Medikamente

Auswahl Blutdruck Medikamente - dies ist das größte Dilemma einer Gesichter während er durch Bluthochdruck Krankheit. Die meisten der Zeit, die von Ihrem Arzt, Ihr Dilemma gelöst werden werden seine Expertise der Krankheit und das Wissen über Ihre Erkrankung entscheiden welche Medikamente für Ihren Körper am besten geeignet ist. Laut National High Blood Pressure Education Program hat etablierte Leitlinien für Bluthochdruck empfohlen. Dies ist eine Koalition von Ärzten, Profis, und Freiwilligenorganisationen und Regierung.



Die Informationen über Medikamente hier erwähnten kann unterscheiden sich von was Ihr Arzt Ihnen empfohlen hat. Dies sind abhängig von was auf der hohen Blutdruck haben Sie und in welche medizinischen Zustand Sie sind in. Es gibt Menschen mit anderen Krankheiten abgesehen von hohem Blutdruck, in solchen Fällen wird es noch komplizierter und dies muss mit Kombination mehrerer Drogen behandelt.



Pre-Hypertension (120/80 - 139/89)



Dies ist die Bühne, wenn man beginnt die Entwicklung hoher Blutdruck. Es gibt keine großen Zeichen, die Sie sagen, dass Sie hohen Blutdruck haben. Wenn dieser unentdeckt bleibt, hat diese Chance immer in hohem Blutdruck. Unentdeckt Bluthochdruck ist gefährliche Situation und kann zu Herzinsuffizienz und Nierenversagen führen.



In dieser Phase mit Änderungen der Lebensgewohnheiten kann mit Schwerpunkt auf Essen und Übung Bluthochdruck senken. Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt in Verbindung; korrekte Diät-Plan und Änderungen im Lebensstil hilft Ihnen bei der Senkung hoher Blutdruck.



Änderungen in Ihrem Lebensstil erforderlich sind wie folgt:



1. Niedrigen Aufnahme von Salz und Natrium in Ihrer Ernährung.



2. Mit dem Rauchen aufhören.



3. Essen Sie viel Gemüse, Obst und low fat Milchprodukte.



4. Übergewicht in Ihrem Körper tut nicht gut für Sie; Es bringt mehr Druck auf Herz Pumpe Blut ins Schiffe. Gesundes Gewicht beizubehalten.



5. Tägliche Übung ist für 30 Minuten und mehr erforderlich. Anfangs können Sie diese Übung in 2 oder 3 Teile über den Tag verteilt unterbrechen. Es kann sein, dass viele Möglichkeiten können Sie Gebrauch machen, angefangen bei einfachen Spaziergang, Wandern, Schwimmen, leichte Übung ausführen usw. Hund. Bitte nehmen Sie Arzt um Rat, bevor Sie jegliche aktive Ausübung.



6. Stop Alkohol trinkt, nicht gut für Ihre Gesundheit.



Falls Sie andere Krankheiten zusammen mit Prehypertension haben, müssen Sie möglicherweise die Medikamente; Ihr Arzt wird in der besseren Position beraten Sie über Medikation sein.



Hoher Blutdruck (140/90 bis 159/99)



Eine Etappe von Krankheiten



Sobald Ihr Blutdruck zwischen 140/90 und 159 Dingoanzahl/89 Sie haben von Prehypertension, 1 Bluthochdruck zu inszenieren vorangekommen. Ich beide Zahlen (oben - Systolische und unten - diastolische) sind hoch oder in diesem Bereich führt zu hohem Blutdruck eine Etappe.



An dieser Stelle kann Ihr Arzt empfehlen Sie versuchen Diuretika. Die Diuretika werden auch Wasser-Pillen genannt. Diuretika zielt Überschuß-Wasser und Natrium aus dem Körper zu leeren. Die Senkung der überschüssige Wasser und Natrium hilft bei der Senkung der Blutdruck und mit wichtigen Änderungen im Lebensstil hilft bei der Verringerung der Blutdruck.



Arzt wird Sie empfehlen, Medikamente und Änderungen der Lebensgewohnheiten Ihren Blutdruck zu steuern. Je nach medizinischen Zustand müssen Sie möglicherweise nur diuretische Medikation mit Änderungen der Lebensgewohnheiten Ihren Blutdruck zu steuern.



Blutdruck Medikamente:



Calcium-Kanalblocker - das Ziel des Medikaments soll verhindern, dass Kalzium in Herz und die Blutgefäße, die bewirkt, dass Zellen zu entspannen und senkt den Blutdruck.



Beta-Blocker - hilft dieses Medikament bei der Verringerung der Nerven Signal auf Herz und die Blutgefäße, die wiederum hilft, Senkung des Blutdrucks.



Angiotensin-converting-Enzym - Dieses Medikament hilft Blutgefäße entspannen und hilft Blutgefäß nicht zu verengen. Dieses Medikament ist auch hilfreich bei der Verringerung der Blutdruck.



Ihr Arzt kann empfehlen Ihnen eines dieser Medikamente um die Blutdruck zu senken. Können es andere Komplikationen wie Diabetes leiden usw.. In einem solchen Kontext ist eine Kombination der Droge musste Blutdruck zu senken.



Hoher Blutdruck (160/100 oben)



Zweiten Phase des Krankheiten



Wenn Ihr Blutdruck Zahlen im Bereich von 160/100 und mehr fallen, ist dies jetzt alarmierende Situation. Sie sind jetzt in Phase 2 Kategorie. Reduzieren Sie an diesem Punkt, die Ihr Arzt wird Sie paar Medikamente zu verschreiben, schnell Bluthochdruck. Auch in diesem Fall beginnt Ihren Arzt Medikamente mit Diuretika Überschuß-Wasser und Natrium aus dem Körper zu leeren. Halten im Hinblick auf Ihre Bluthochdruck-Nummer, wird Ihr Arzt verschreiben Sie weitere Medikamente, Blutdruck senken.



Blutdruck Medikamente:



Betablocker - hilft dieses Medikament bei der Verringerung der Nerven Signal an Herz- und, Senkung der Belastung Herz hilft Senkung des Blutdrucks.



ACE-Hemmer - hilft dieses Medikament Blutgefäß von immer eng, die senkt Druck auf Herz und senkt den Blutdruck.



Calcium-Kanal-Blocker - verhindert, dass die Droge Kalzium in Herz- und gehen. Dies hilft Zellen zu entspannen und die wiederum Blutdruck senkt.



Angiotensin II Rezeptorblocker - dieses Medikament hilft bei der Erweiterung der Blutgefäße und stoppt Hormons Angiotensin Einfluss auf Blutgefäße genannt.



Bei solchen höheren Hochheben kann Blutdruck Niere Fehler und Herz Stroke Probleme verursachen. In Phase 2, arterielle Hypertonie musste aggressive Behandlung und starke Disziplin für Lifestyle in Blutdruck senken.



Kontrollieren Sie Ihre medizinische Situation von consulting Doktor in frühen Stadien und bringt Änderungen in Ihrem Lebensstil. Die Medikamente und Änderungen im Lebensstil gehen hand in hand; starke Disziplin wird sicherlich Blutdruck senken. Schließlich überwachen Sie Ihren Blutdruck, mindestens 2 - 3 Male im Tag. Nicht ganz hängt dieses Blut Überwachungsgeräte und kein Punkt Discard Arzt besuchen. Ihr Arzt ist am besten, Ihre medizinische Situation beurteilen. Die Statistiken haben gezeigt, dass eine Kombination von gute Drogen und Änderungen im Lebensstil haben dazu beigetragen, Patient, Blutdruck zu senken.
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Blutdruck-Medikation

Wenn Sie unter hohen Blutdruck leiden, Bluthochdruck, andernfalls aufgerufen und Sie nicht, Sie zu kontrollieren indem Änderungen der Lebensweise, werden dann Sie wahrscheinlich Blutdruck Medikamente einnehmen werden. Dieses Medikament ist wichtig, der 'stillen Killer' in Schach halten. Daher ist es ebenso wichtig, die Tabletten nehmen regelmäßig, weil andernfalls den Blutdruck beginnen wird, sogar innerhalb 24 Stunden der fehlenden Einnahme der Blutdruck Medikamente schnell steigen.



So, wie machen Sie sicher, dass Sie nicht, die Tabletten nehmen, wie von Ihrem Arzt verschrieben vergessen? Es kann ein Problem für Personen, die ein schlechtes Gedächtnis, einer geschäftigen Lebensstil oder viele Tabletten zu haben. Einige Leute kaufen Pille-Boxen mit den Nummern dreißig-Einzelunterricht auf verschiedenen Fächern, so dass sie sehen können, ob sie einen Tag verpasst haben. Dies ist ein gutes Konzept, der für die meisten Menschen arbeitet.



Andere speichern ihre Medikation auf die Folter im Badezimmer neben ihrer Zahnbürste, so dass sie sehen ihren Blutdruck-Medikation helfen kann. Es ist auch ein gutes Konzept, in die Gewohnheit der Einnahme von Ihre Tabletts zur gleichen Zeit jeden Tag zu erhalten.



Jedoch sollten einige Tabletten mit oder nur nach dem Essen getragen, zur Verringerung der Wahrscheinlichkeit von Ihrem Magen stören. Also, wenn Sie Sie nach dem Frühstück, alles schön und gut Zähne Bürste. Andernfalls könnten Sie lassen Ihre Pillen wo Essen Sie in der Regel Ihr Frühstück oder Abendessen, so dass Sie ihnen mit oder nach dem Essen können.



Regelmäßigkeit oder Routine ist der beste Weg des Erinnerns, Ihre Tabletten nehmen. Nach sogar eine kurze Zeit erreichen für sie automatisch wie Pawlows Hunde Sie wenn Sie die Maßnahmen ergreifen, die Einnahme von der Tabletts auslöst. Ich arbeite von zu Hause und alle Tabletten, die muss ich nehmen, die ich von meinem Computer verlassen, so dass ich sie mit Kaffee nehmen, sobald ich Arbeit beginnen.



Dies funktioniert, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, aber es keine nützliche Idee ist, eine Reihe von Tabletten auf dem Sprung in Ihres Arbeitgebers Office und einen weiteren zu Hause haben. Sie sollten nie auf diese Art von Tabletten verdoppeln - es ist normalerweise besser, einen Tag fehlen als Risiko nehmen sie zweimal, wenn Sie wirklich nicht sicher sind. Nehmen sie spät ist jedoch besser als sie nicht die Einnahme.



Ich habe keine Pill Box, so dass nur dem Datum, die Pille muss auf der Rückseite der Folie mit einem Filzstift getroffen werden schreiben, so dass ich mühelos sehen können, wo ich bin.



Ordnen Sie nehmen Ihre Tabletten mit einer Aktion oder machen es an eine andere Aktion bemühen. Beispielsweise wenn Sie ein Tagebuch führen, mache einen Punkt setzen einer Marke jeden Tag an, dass Sie haben Ihre Tabletten und die Tabletten durch das Tagebuch behalten. Wenn die Streifen von Tabletten klein sind, können Sie sie mit Ihrem Geld - buchstäblich in mit Ihr Geld, halten so dass Sie sie mehrmals am Tag sehen.



Wenn Sie jeden Tag einen Computer verwenden, können Sie leicht (sehr leicht, ehrlich) richten Sie eine tägliche Erinnerung in Outlook oder einige andere elektronischer Organizer zu sagen, jeden Tag von Pop-up zu Ihrem Blutdruck-Medikamente einnehmen.
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Blutdruck-Medikation - was Sie wissen sollten

Wenn Sie mit hohem Blutdruck diagnostiziert wurde, wird mehr als wahrscheinlich versuchen, Ihren Arzt
senken Sie das Lesen über keine Arzneimittel Methoden zuerst. Solche Methoden umfassen ändern
Ihre Diät und Übung für Ihre tägliche Routine hinzufügen. Jedoch, wenn diese Methoden nicht zu funktionieren
niedriger wird Ihren Blutdruck, Ihren Arzt wahrscheinlich eine Blutdruck Medikamente zu verschreiben.



Es gibt viele Überlegungen an Adresse bei besuchen Sie mit Ihrem Arzt Medikamente zu diskutieren.
Natürlich Kosten ist immer ein Problem, aber so ist Bequemlichkeit und Toleranz gegenüber verschiedenen Medikamente. Es
dauert mehrere Einstellungen ausprobieren, finden die richtige Medikamente, die Arbeit für Sie, so versuchen, werden
Patienten im Laufe dieses Prozesses. Sowie die Medikamente Sie werden können verpflichtet können, Ihre
Arzt wird Sie auch mehr als wahrscheinlich erinnern, dass Sie noch auf Ihre Ernährung im Auge behalten müssen. Sie
müssen Sie auch weiterhin alle Routine-Übung, die Sie gestartet haben. Denken Sie auch daran gibt es
viele verschiedene Klassen und Typen der Blutdruck Medikamente. Zu wissen, was sie sind möglicherweise
helfen Sie Ihren Zustand besser zu verstehen.



Häufig verwendete Drogen



Die am häufigsten verwendeten Medikamente zur Behandlung von hohem Blutdruck sind Thiazid-Diuretika. Diese
verringern Sie das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen verursacht durch Bluthochdruck. Aber das beste, was
über diese sind, dass sie relativ kostengünstig. Sie sind auch bequem, wie sie sein sollen
einmal am Tag genommen. Sein wissen jedoch, dass mit allen Drogen, eine Chance von Nebenwirkungen besteht, und
mit Thiazid-Diuretika können Benutzer eine Zunahme der Notwendigkeit zu urinieren fühlen. Darüber hinaus seit ein
Diuretikum kann den Verlust des Kaliums im Körper zu erhöhen, Sie können verpflichtet werden eine zusätzliche Pille nehmen
Das ausgleichen. Gelegentlich kann Diuretika dazu führen, dass einige sexuellen Dysfunktion bei Männern, so nehmen Sie
die bei mit Ihrem Arzt sprechen.



Medikamente Nebenwirkungen



Eine weitere gemeinsame Bluthochdruck Medikamente ist ein Beta-Blocker. Dieses Medikament kann auch
reduzieren Sie die Wahrscheinlichkeit Stroke und Herzinfarkte, und auch die Herzen in diejenigen, die bereits koronare Herzkrankheit leiden. Wie bei der Thiazid-Diuretikum, ist auch eine Beta-Blocker
preiswerte und können auch Sie es nur einmal pro Tag. Etwas mit beachten die
Beta-Blocker ist, dass sie können dazu führen, dass einige Schlaf Schwierigkeiten bei einigen Patienten, und vielleicht sogar
Depression, so Watch dafür. Wie bei der Diuretikum, kann die Beta-Blocker auch einige sexuelle verursachen
Dysfunktion bei Männern.



Die nächste am häufigsten hoher Blutdruck Medikamente ist was ein ACE-Hemmer aufgerufen wird. Dies
steht für Angiotensin-converting Enzyme. Dieses Medikament hilft, zu unterstützen und schützen die
Nieren sowie die Fähigkeit zum Schutz des Herzmuskels nach einem Herzinfarkt oder für diejenigen, die leiden an Herzinsuffizienz. Ihr Arzt wird sorgfältig bewerten Ihre Bedingung vor
ein ACE-Hemmer, vorschreiben, wie sie weitere Rückgang in einigen Niere-Funktionen verursachen können. Andere,
weniger Nebenwirkungen kann Schwindel oder trockenen Husten bestehen.
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Blutdruck-Medikation - die fünf Deadly Sins

SIN ONE: BETA-BLOCKER:



Es ist weit verbreitete Verwendung von Beta-Blocker bei der Behandlung von Herzkrankheiten. Dieses Medikament soll Herz-Funktion verwalten durch die Kontrolle der Herzfrequenz. Mit anderen Worten verringert dieses Medikament der Herzschläge in einer Minute. Dieses Medikament funktioniert auf der Oberfläche des Herzens selbst. Es hat zwei Dinge zwei Blut Druck zu verringern. Zuerst es minimiert oder verhindert, dass Nervenimpulse zu Herzen. Dies verringert die Rate, Kraft und Volumen des Blutes aus dem Herzen auf die Arterien ausgeübte Kraft dadurch Senkung gepumpt.



Beta-Blocker helfen auch, um Blutgefäße open (dilatative) zu halten. Dies erleichtert Stress auf das Herz



Nebenwirkungen von Beta-Blocker Gehören Schlaflosigkeit, kalte Hände und Füße, Müdigkeit und Depression.
Beenden dieses Medikament kann dazu führen, dass Asthmatic ähnliche Symptome, gutes Cholesterin und eine erhöhte Herzfrequenz zu verringern.



Gemeinsame Beta-Blocker
o Propranolol (Inderal)
o Nadolol (Corgard)
o Metoprolol (Lopressor)
o Timolol (Blocarden)



Einige eine Einnahme Beta-Blocker-Blocker ist es besser, immer Beratung zum Stressabbau, Atmen-Übungen lernen und hören entspannende Musik



SIN ZWEI: WASSER-PILLEN / DIURETIKA



Die wichtigste Funktion des Diuretika soll die Bildung von Urin erhöht. Diese Drogen entfernen aus dem Körper, der Blutmenge die macht es einfacher verringert, durch die Arterien somit Blutdruck abnehmen fließen flüssigkeit und Salz.



Das Hauptproblem mit Diuretika ist, dass sie nicht sagen, den Unterschied zwischen Dingen, die gut für den Körper und Dinge, die schlecht sind. So ist was passiert mit dieser Art der Droge, dass Sie verlieren wichtige Nährstoffen wie Kalium, Magnesium, Vitamin C, die Sie benötigen auf einer täglichen Basis-Funktion.



NEBENWIRKUNGEN:
o Muskelschmerzen
o Krämpfe



Freiname
o Diuril
o Lasix
o Aldactone



SIN DREI: CALCIUM-KANALBLOCKER



Diese Art von Medikamenten wird häufig verwendet, bei der Behandlung von Bluthochdruck betreffen die "Dichtheit" (Ton) des glatten Muskels in Blutgefäß Wände. Calcium-Blocker verhindern den Fluss von Kalzium in glatten Muskel verhindern Kontraktion der der glatten Muskulatur der die Gefäßwand Verengung der Blutgefäße zu verhindern.
Diese Art von Bluthochdruck Medikamente verlangsamt die Impulse in das Herz für das Pumpen; Daher wird das Herz entspannt.



Nebenwirkungen:
o allergische Reaktionen
o Angst
o verschwommen Vision
o Atmung Schwierigkeit
o Brustschmerzen
o Depression
o Schläfrigkeit
o Mundtrockenheit
o Müdigkeit
o Fieber
o Kopfschmerzen



Gemeinsame Drogen:



Calcium-Kanalblocker, die Blutgefäße erweitern
o DynaCirc Cr
o Norvasc
o Plendil
o Procardia XL
o Sular



SIN VIER: ACE-HEMMER



Angiotensin Converting Enzym-Hemmer (ACE-Hemmer), verhindern die Bildung von Angiotensin II, eine Chemikalie, die Blutgefäße verengen verursacht. ACE-Hemmer ermöglichen Blutgefäße entspannen und bleiben weit offen lassen Blut ohne minimalen Widerstand frei und leicht verschieben.



ACE-Hemmer senken auch die Freisetzung von einem Adrenale Hormon Aldosteron. Aldosteron fördert Natrium und Salz Retention.



Nebenwirkungen:
o Angst
o unscharf vision
o Brustschmerzen
o Husten
o trockene Augen
o Mundtrockenheit
o Durchfall
o Schwindel
o Müdigkeit
o Fieber
o G.I Blutungen oder Schmerzen
o Kopfschmerzen
o Nasenbluten
o Zahnfleischbluten



Gemeinsame ACE-Hemmer
o Prazosin (Minipress)
o Doxazosin (Cardura)
o Aceon
o Altace
o Capoten
o Lotsin
o Mavik
o Prinivil
o Vasotec
o Zestril



SIN 5: ALPHA-REZEPTOR-BLOCKER



Alpha-Blocker verringern die Nervenimpulse Blutgefäße verhindern der glatten Muskulatur der Blutgefäße, sich zusammenzuziehen. Dadurch entspannt sich die Blutgefäße und Blut im ganzen Körper frei und leicht verschieben.



Nebenwirkungen:
o Initial Dip Blutdruck verursachen Schwindel
o Unterleibskrämpfe
o allergische Reaktionen
o Angst
o unscharf vision
o Verwirrung
o Verstopfung
o Krämpfe
o Depression
o Träume
o Mundtrockenheit
o Durchfall
o Schwindel
o Kopfschmerzen
o Hyperglykämie
o Hypertonie



*** Lange Begriff Verwendung von Alpha-Blocker kann Herzinsuffizienz führen! ***



So dort haben Sie es die Todsünden. Jedes der Drogen behandelt das Symptom des Bluthochdrucks. Sie nicht das Problem zu beheben. Es gibt einige sehr natürliche Wege zur Blutdruck senken. Wir wissen, dass 90-95 % der hohen Blutdruck durch Ernährung und des Lebensstils verursacht wird. Zu wissen, Sie können die Kontrolle und reverse-die Situation.
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Blutdruck-Medikation - Lebensmittel, die das gleiche als Wasser Pille zu tun

Wenn Sie hohen Blutdruck oder Arzt diagnostizierten Bluthochdruck haben kannst du auf eine Wasser helfen Ihren Blutdruck senken legen. Wasser Pillen auch Diuretika, Funktion, Natrium aus dem Körper zu entfernen. Dies geschieht durch Urination.



Für einige Menschen dies ziemlich häufig und sehr unbequem. Ein weiterer Nachteil dieses Medikament ist, dass es auch andere lebenswichtige Nährstoffe wie Vitamin C entfernt, die Sie für tägliche Funktion benötigen.



Wasser-Pillen sind auch in Kombination mit anderen Medikamenten zur Druck innerhalb der Blutgefäße zu mindern. Am häufigsten wird es mit einer ACE-Hemmer kombiniert. Dies macht dieses Medikament sehr leistungsstarkes und zu viele schädliche Nebenwirkungen führen kann.



Hier sind ein paar Dinge, die Sie tun können, und Essen Einnahme einer Wasser Pille zu vermeiden. Offensichtlich ist das erste, was Sie wollen Ihre Salzkonsum zu reduzieren. Es ist wichtig, dass Sie einen guten auf Lebensmitteletiketten Blick und Essen nur Lebensmittel, die weniger als 200 mg von Salz pro Portion haben. Im Idealfall möchten Sie weniger als 2400mg Salz pro Tag. Weniger als 1500mg wäre ein Tag ideal.



Als nächstes wollen Sie Lebensmittel zu finden, die natürlichen Diuretika sind.
Hier sind nur ein paar natürlichen Diuretika:



o Himbeeren
o Erdbeeren
o Rübe zucchini



Die folgenden natürlichen Diuretika haben hohe Wasser-Inhalt:



o Brussel Sprouts - stimuliert die Nieren und der Bauchspeicheldrüse. Hilft die Reinigung der Zellen
o Kohl - bricht Fettablagerungen, vor allem rund um den Bauch-Region-hilfreich, wenn Sie eine große Gut.
o Karotten



Es ist großartig, dass diese Lebensmittel natürliche Diuretika sind; jedoch ist es wichtig, dass Sie viel Wasser als auch trinken zu Flüssig-Gleichgewicht zu halten.



Die gute Sache über diese Lebensmittel ist, dass Sie sie bekommen können zu einem Lebensmittelgeschäft und es ist etwas Sie können in Ihrem Lebensstil implementieren, wenn möchten.



Die einzige Herausforderung möglicherweise Ihren Gaumen. Denken Sie daran, dass Sie müssen wie, was Sie essen um in Senkung des Blutdrucks erfolgreich zu sein.
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Blut Druck Medikamente - elf Tipps zur Vermeidung von Bluthochdruck und Cholesterin senken Drogen

Dieser Artikel wird Ihnen einige einfachen Ideen, so dass Sie vermeiden oder möglicherweise verringern oder beseitigen können Medikamente mit schädlichen Nebenwirkungen. Hier sind elf einfache Tipps, Ihren Blutdruck und Cholesterinspiegel zu senken.



1. Starten Sie auszuüben. Es ist wichtig, den Körper bewegt. Wenn Sie bekommen den Körper bewegen, es bewirkt, dass die Blutgefäße zu öffnen, und lassen das Blut fließen natürlich durch Ihren Körper.



2. Erhöhen Sie Ihre Wasseraufnahme. Durch die Erhöhung Ihren Wassereinlaß machst du ein paar Dinge. Sie vermeiden, Dehydrierung und Ihre Nieren zu reinigen



3. Tun Deep Atemübungen. Forschung hat gezeigt, dass Blutdruckwerte mit 15-20 Minuten täglich deep breathing ablegen können.



4. Hören Sie entspannende Musik. Nur anhören entspannende Musik natürlich Ihren Blutdruck senkt.



5. Reduzieren Sie Ihre Aufnahme von Zucker. Nicht verwendete Zucker in Ihrem Körper verwandelt sich in Fett. Sie wissen, dass, die fat führt zu hohem Blutdruck erhöht.



6. Reduzieren Sie Ihre Taille Linie. Wenn Ihre Taille Linie größer als Ihre Brust-Linie ist ist dies gefährlich. Intra-abdominalen Fett ist sehr gefährlich. Dies führt zu Herzinfarkt und Schlaganfall.



7. Das Fett zu verlieren. Während die meisten Menschen konzentrieren sich auf abnehmen sollte Sie sich auf Fett verlieren konzentrieren. Sie können verlieren Fett und bleiben dasselbe Gewicht. Männchen sollte nicht höher als 18 % und Frauen 24 % Körperfett



8. Muskeln aufbauen. Sie müssen nicht aussehen wie ein Bodybuilder. Muskeln verbrennt Fett und das ist eine gute Sache.



9. Essen Sie Nahrungsmittel, die hohen Faser haben. Fiber hilft, um Plaque-Aufbau in Ihre Blutgefäße zu verhindern.



10. An Fettsäuren ergänzen. Fettsäuren Entzündungen reduzieren und Bildung auf das Innenfutter Ihre Blutgefäße Narbe.



11. Ergänzung mit einer Anti-Oxidant.Anti-Oxidantien reduziert Schäden durch freie Radikale, die durch Stress, Umweltverschmutzung und Übung verursacht wird.



So dort haben Sie elf Tipps um diese schädlichen Medikamente zu vermeiden. Wenn Sie Bluthochdruck Medikamente einnehmen können Sie senken Ihre Dosierung oder sogar steigen Sie die Medikamente alle zusammen.



Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Hausarzt konsultieren, bevor Sie Änderungen an Ihrem Lebensstil und Blutdruck Medikamente vornehmen.
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Blutdruck-Medikation - 5 einfache Tipps für Bluthochdruck Medikamente zu vermeiden

Blutdruck-Medikation hat mehrere Nebenwirkungen und ich erlebt haben, nicht wenige von ihnen. Wenn Ihr Blutdruck rund 140/90 schwebt müssen Sie einige Änderungen an Ihrem Lebensstil sonst machen Sie werden entweder auf Blutdruck Medikamente gestellt werden oder Schlimmeres erleiden einen Herzinfarkt oder Schlaganfall.



Hier sind fünf Tipps, die Ihnen niedriger, Steuern oder beseitigen Hypertonie.



1. Gehen Sie dreißig Minuten jeden Tag. Jedes Mal, wenn Sie Fuß führen Sie die Arterien in den Gliedmaßen, mit dem, die Sie arbeiten zu erweitern oder zu erschließen. Die Blutgefäße müssen dies tun, um Muskeln mit der entsprechenden Nahrung Funktion liefern.



Das Innenfutter der Blutgefäße release eine Chemikalie, die bewirkt, dass der Blutgefäße zu erweitern.
Wenn Sie sesshaft und einer Sitzecke sind aufstehen fast den ganzen Tag wenn und beweg werden kann.



2. Beschränken Sie Ihre Kaffee-Aufnahme zu zwei Tassen am Tag. Koffein verursacht einen vorübergehenden Anstieg der Blutdruckwerte 20 – 40 Minuten nach Verbrauch. Das Koffein verursacht die Herzen höher schlagen und wenn Sie sitzen und nicht zu viel Blut verschieben in den Blutgefäßen und Arterien gepumpt werden. Dies führt zu einer Erhöhung der Druckstufen innerhalb der Blutgefäße.



Wenn Sie viel Kaffee trinken sind Sie den Körper, erhöhter Blutdruck Zustand Konditionierung. Dies führt zu einer Hypertonie.



3. Trinken Sie viel Wasser. Es ist sehr wichtig, Austrocknung zu vermeiden. Eine Sache, die Sie tun können, ist eine Tasse Wasser pro Stunde bei der Arbeit haben. Dies sollte geben Ihnen vier bis sechs Tassen Wasser pro Tag.



4. Erheblich reduzieren Sie Ihre Salzkonsum unter 2400mg pro Tag. Stellen Sie sicher Sie überprüfen Lebensmittel Etiketten beim Einkaufen. Freuen Sie auf Lebensmittel abzurufen, die weniger als 200 mg von Salz Peer dienen. Wussten Sie, eine bestimmte berühmten Hamburger aus der goldenen Bögen 1200mg Salz in ihm hat?



5. Ersetzen Sie Kaffee mit Tee oder Grüner Tee. Diese Tees haben "Anti-Oxidant" Eigenschaften und sind gut für Blutgefäß Gewebe Gesundheit.



Beginnen Sie mit diesen fünf Lösung, natürlich Ihre hohen Blutdruck zu senken. Dies sind Schritte, die Sie nehmen können Sie gehen zu einem Bioladen und extra Geld mit.



Obwohl es viele Kräuter- und andere natürliche Heilmittel zu Steuerelement oder unteren Hypertonie, ist es wichtig, dass Sie auf einer grundlegenden Ebene zunächst. Sobald Sie diese Lösungen gemeistert haben können Sie auf pflanzliche Heilmittel weiterzugehen.



Diese Schritte können alle sein, die Sie benötigen.
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Blutdruck-Medikation - Es kann Ihr Leben sparen.

Wenn Sie Ihren Arzt mit hoher oder Borderline-hoher Blutdruck bestimmt hat, kann er oder sie zuerst, die Ihrem Versuch um es wieder in den normalen Bereich mit Diät und Übung empfehlen. Aber wenn es hoch genug, um Ihre Gesundheit gefährden, fast sicher erhalten Sie Blutdruck-Medikation in Verbindung mit den anderen Änderungen.



Blutdruck-Medikation ist eine der am häufigsten verschriebene Medikamente in der Welt. Eine überraschend große Anzahl derjenigen unter Blutdruck Medikamente, weil sie nicht verstehen, warum sie haben hohen Blutdruck, verstehen wie es ihre Medikamente bekämpfen ist noch nicht. Sie können denken, dass sobald ihre Blutdruck auf ein sicheres Niveau zurückgekehrt ist, können sie ihren Blutdruck Medikamente einstellen. Nichts könnte weiter von der Wahrheit sein.



Nicht durcheinander mit Hypertonie



Bluthochdruck oder Bluthochdruck, ist auch der Stille Killer. Wenn Sie es leiden, sollten Sie lernen Sie sowohl über ihre Ursachen und was Sie tun können, um ihren Schaden auf Ihren Körper zu begrenzen. Erhöhter Blutdruck kann das ersten Zeichen sein, die unterwegs für Herz-, Leber, oder Nierenerkrankungen und Fehler. Keine dieser Bedingungen leicht genommen werden soll, und alle von ihnen bedeutende Krankenhaus Zeit oder sogar zum Tod führen können. Nehmen Sie ist vorgeschriebenen Blutdruck eine Möglichkeit, vermeiden sie entwickeln.



Timing Ihre Dosen



Sie müssen lernen, wann Sie Ihren Blutdruck-Medikation [http://www.lower-highbloodpressure.com/Blood_Pressure_Machine/] ergreifen, um die Vorteile zu maximieren. Ihren Blutdruck ist natürlich höher sowohl wenn Sie bis tagsüber, erhalten und als es, ist wenn Sie eingeschlafen sind. Die meisten Blutdruckmedikation wird formuliert, um alle 24 Stunden genommen werden.



Die Blutdruck-Medikation beginnen zu wirken sich etwa eine Stunde, nachdem Sie es nehmen und ihre Wirksamkeit zwischen vier und fünfzehn Stunden später Spitze, spitz zulaufenden für die letzten acht Stunden. Wenn Sie korrekt werden auf die schwächsten während Sie schlafend sind.



Blutdruck-Medikation ist bekannt, dass Nebenwirkungen produzieren können, und sie schwere. Aber wenn Nebenwirkungen von einem Blutdruckmedikation auftreten, können Sie Fragen Sie Ihren Arzt um Sie zu einer anderen wechseln. Das wichtigste ist, dass Sie zu halten die Medikamente, weil hoher Blutdruck gerade zu gefährlich ist zu ignorieren. So viele Arten von Bluthochdruck Medikamente sind nun verfügbar, dass es gibt sicher eine, die Sie tolerieren können.
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Blutdruck-Maschinen

Hoher Blutdruck ist eine häufige Erkrankung. Es kann in vielerlei Hinsicht gesteuert werden; in den meisten Fällen sind Menschen jedoch nicht bewusst, dass sie hohen Blutdruck haben. In der Tat, sie leiden Stroke und Herzerkrankungen und andere Erkrankungen zu entwickeln. Ihren Blutdruck Überwachung ist eine Möglichkeit, Risiken, wie z.B. Schlaganfall zu verhindern. Sie können es zu Hause, auch ohne Ihren Arzt tun.



Die häufigsten Blutdruck Überwachungsinstrumenten verwendet ist das Blutdruckmessgerät. Es hat einen weichen Gummi-Manschette mit ein Luft-Blase, die eine Tube und Zwiebel verwendet, um Luft in die Blase erzwingen verbunden ist. Es hat auch ein Messgerät, das die Menge des Drucks anzeigt.



Heute werden mehr erweiterte und präzise automatische Blutdruck Maschinen zunehmend eingesetzt, Blutdruck zu überwachen. Sie kommen mit Digitalanzeige, die zeigt, die Lesungen. Einige Maschinen Blutdruck haben Feature, das die Messwerte werden gespeichert, aber es ist weiterhin ratsam, sie selbst aufzeichnen.



Andere Blutdruck Maschinen sind größere (so groß ein Haus Möbel) und haben mehr erweiterte Funktionen wie integrierte Waage und Backlit-Bildschirm angezeigt. Wenn Sie sich nicht leisten zu kaufen (die meisten Maschinen sind teuer, Preise können gehen so hoch wie $100), können Sie Ihren Arzt Fragen, ob er seine Maschine, verleihen kann, so dass Sie bequem Ihren Blutdruck zu Hause überwachen können.



Bevor Sie Ihre eigene Überwachung tun, wäre es am besten, Ihr Blutdruck-Maschine mit Ihrem behandelnden Arzt zuerst bringen (wenn Sie eine haben) um die Genauigkeit zu gewährleisten. Die Genauigkeit der Messwerte ist sehr wichtig, Fehldiagnose zu verhindern. Stellen Sie außerdem sicher, Messungen zu wiederholen, wie viele digitale Blutdruck Maschinen Lesungen und Genauigkeit durch bloße Körperbewegungen geändert werden. Darüber hinaus da digitale und automatische Blutdruck Maschinen akkubetrieben sind, können die Lesungen auch fehlerhafte manchmal, wenn die Batterie niedrig ausgeführt wird.
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