Wie man eine Blutdruckvorlesung nimmt

Viele Menschen leiden werden hohen Blutdruck müssen ihren Blutdruck lesen täglich, manchmal mehr oft. Ein technologischer Fortschritt erzielt nehmen einen Blutdruck einfacher als je zuvor. Vorbei sind die Zeiten, wenn Sie hatte einen Blutdruck von Oberarm lesen zu nehmen. Heute stehen verschiedene Stile und Modelle der Blutdruck Lesung Ausrüstung jeden Komfort-Ebene passen.



Sind Sie Aneroid oder Digital?



Zwei sind häufigsten Blutdruck Lesung Geräte die aneroid und den digitalen Blutdruck lesen-Monitors. Das am häufigsten gekaufte Modell ist heutzutage ein digital-Monitor. Ein digitaler Monitor hat mehrere Vorteile gegenüber dem eher altmodischen aneroid Blut-Monitor.



Wenn es darum Ihren Blutdruck lesen geht, gibt es mehrere Dinge zu Bedenken und Richtlinien zu folgen. Zuerst, vor der Einnahme Ihrer Lesung, nicht verbrauchen oder Alkohol, Tabak oder Produkte mit Koffein mindestens 30 Minuten vor der Lesung zu verwenden. Verwenden Sie wenn möglich, Ruheraum, vor der Einnahme einer Lesung. Achten Sie darauf, mindestens einige Minuten, bevor Sie versuchen, eine Lektüre zu erhalten die Erholung sowie. Machen Sie es sich bequem und sitzen oder liegen mit Ihren Armen und Beinen, ungekreuzte ermöglichen uneingeschränkte Blutfluss im ganzen Körper.



Wie man eine Aneroid Lesung



Wenn Sie ein aneroid Blutdruck Lesung Manschette verwenden, platzieren Sie den Arm an dein Herz und ermöglichen Sie es Rest unbewegte. Alle Blutdruckvorlesung Manschette sollte Ihren Arm bequem passen, ohne dass zu locker oder zu eng. Um zu testen, gleiten Sie einen Finger unter die Stulpe. Wenn Sie die Manschette um Ihren linken Oberarm platzieren, sicherstellen Sie, dass es mindestens Zoll von des Ellenbogengelenks ist. Schieben Sie die Stethoskop-Disk auf den inneren Teil des Ellenbogens, über die Arteria brachialis.



Wie man eine Digital-Lesung



Um einen digitalen Monitor verwenden, um einen Blutdruck Lesung abzurufen, legen Sie die Manschette um den Arm wie Sie getan haben, mit einen aneroid Monitor. Starten der Maschine wird die Manschette selbsttätig aufblasen. Die Digitalanzeige-Anzeige sollte bald Ihren Blutdruck Lesung geben.



Einige digitale Monitore können um das Handgelenk auch passen, und Sie können sie die gleiche Weise verwenden. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie die Druckmanschette platzieren, so dass seine Unterkante über einen Zoll Weg von der Basis der Hand ist. Wieder, ist es wichtig, bleiben noch wenn Sie eine digitale Manschette verwenden, weil sie empfindlich auf Bewegung sind. Wenn Sie verschieben über, während die Maschine Ihre Druck lesen ist, erhalten Sie eine falsche lesen oder keine lesen.



Wo Sie Ihren Monitor kaufen können



Die meisten Blutdruck Monitore finden Sie in der medizinischen Versorgung-Läden. Aber Sie können auch erhalten sie im Internet, wenn es bequemer für Sie ist. Sobald Sie einen Monitor kaufen, halten Sie es in einwandfreiem Zustand gemäß die Anweisungen der Hersteller.



Für digitale Monitore sollten Sie eine zusätzliche Versorgung von Batterien, für Zeiten halten, wenn Sie möglicherweise den Monitor während Wochenenden oder Feiertage zu verwenden müssen. Dies gilt auch, wenn Sie einen Urlaub Weg machen. Eine kleine Investition geben Ihnen eine gute Blutdruckvorlesung-Manschette, die für viele Jahre dauern wird.