Ursachen
Es gibt zwei Arten.
1. Wesentliche HBP - wo es keine identifizierbare Ursache.
2. Sekundäre HBP - wo Ihr Druck der Unterbasis, z. B. eine Nierenerkrankung ergibt.
Wesentliche HBP
Mit wesentlichen HBP obwohl es keine identifizierbare Ursache gibt könnte es eine Reihe von Risikofaktoren, die es verursacht werden könnte. Für z. B. Ihr Alter, Familiengeschichte, Bewegungsmangel, große Menge von Salz in Ihre Ernährung, Stress oder fettreichen in Ihrer Ernährung.
Eine beliebige Anzahl dieser oder sogar einer dieser Faktoren könnte der Beginn der Ihre Druck steigt.
Sekundäre HBP
Dies ist, wo der Druck aufgrund der Unterbasis, wie Nieren-Infektion, Verengung der Arterien, Medikamente wie die Empfängnisverhütende Pille oder illegalen Substanzen wie Drogen gestiegen ist.
Die meisten Menschen mit diesem Problem haben nicht keine Symptome, so ist die einzige Möglichkeit, dies zu messen, einen Druck von Ihrem Arzt zu prüfen haben. Jedermanns Druck steigt und fällt während des Tages zu unterschiedlichen Zeiten des Tages. Sie konnten ängstlich erhalten, wenn Sie gestresst sind, die Ihren Blutdruck leicht erhöhen könnte.
Schneiden nach unten auf Salz ist wichtig, da die meisten Lebensmittel Salz in ihnen verborgen haben. Zum Beispiel haben Speck, Gurken oder Käse verborgene Salze wegen der wie sie hergestellt werden.
Sein eine gute Idee zu starten, überprüfen Ihre Etiketten für Salzgehalt, wählen eine gesündere Option und starten Sie Ihre Druck zu verringern helfen.
Was ist HBP auf Ihren Körper?
Jeder Phase der Hypertonie hinzugefügt die Systemlast von eurem Herzen und Arterien. Ihr Herz Pumpe, muss härter. Die Arterien führen Blut, die unter extremen bewegt wird. Wenn Ihr Herz und Arterien unter diesem Druck für längere Zeit arbeiten weiterhin, funktionieren Ihr Herz und Arterien nicht so gut wie sie sollten. Dies könnte Ihre andere Organe in deinem Körper beeinflussen.Hinzufügen anderer Dinge wie Adipositas, Rauchen, Alkohol, erhöht schlechte Ernährung das Risiko eines Stroke.
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