Beste Pulsuhren - gerade wie gehen Sie über die Wahl Yours?

Es gibt so viele Pulsmonitoren herum, dass wir Qual der Wahl geworden sind. Mit jeder Hersteller haben vielleicht nicht nur viele Monitore aber die gleichen Monitor wird mit verschiedenen Features klar nur warum Menschen die Frage stellt "was die besten Pulsuhr ist?" Je nachdem, wo Sie Ihre Informationen erhalten werden verschiedene Modelle als die beste angepriesen werden.Auswahl der besten Pulsmesser hängt mehrere Faktoren, die Art der Ausbildung oder coaching Ebene, die Sie benötigen, den Typ des Sports, denen Sie beteiligt, die Funktionen, die Sie möchten und wahrscheinlich der wichtigste des Preis, den Sie bereit sind zu zahlen.



Mithilfe einer Pulsmonitoren bei Ausübung Menschen quantifizieren hilft, wenn sie das Beste aus ihrem Training bekommen. Dies ist die Zahl ein Grund für die Verwendung eines Monitors. Wenn Sie sich fit halten, sind, sollten Sie Ihre Herzfrequenz bei der richtigen Intensität für mindestens zwanzig Minuten beibehalten können.Die Rechte Intensität vorgeschlagen ist etwa 85 % der maximalen Herzfrequenz.Daher sollten Sie im Idealfall einen Herzfrequenz-Monitor verwenden, um Ihnen zu zeigen, die geeignete Ebene für Ihr Training erfolgreich zu sein. Wenn sich fit halten, wird die maximale Rate durch subtrahieren Ihr Alter von 220 berechnet. Als Beispiel, wenn Sie 25 Jahre alt, Ihrer maximalen Herzfrequenz wäre 220-25 die 195. ist mit dieser einfachen Formel bedeutet Ihre kann schnell erkennen das Ausmaß, die Ihren Herzschlag nicht überschreiten sollte.



Viele Hersteller haben eine verwirrende Vielfalt von Monitoren zu wählen aus dieser jedoch die meisten auf vier Hauptgruppen fallen wird, die diese als Basic-Advanced-GPS und Semi Pro zusammengefasst werden können



Grundlegende. Diese sind einfach zu bedienen und haben keinen Heap fancy Funktionen Novizen zu verwechseln.Die einfache Funktionalität, kann alles, was sie tun, Messung der Herzfrequenz mit Brustgurt und Übertragung dieser Informationen an die Armbanduhr. Die teureren können eine hohe oder niedrige beat Warnung, eine Zeitanzeige mit einer Warneinrichtung bieten.



Erweiterte. Wenn Sie wie ist viele Optionen dann dies die beste Pulsuhr für Sie. Sie werden alle liefern die Nummer eine Anforderung (Herzfrequenz) aber kommt mit einigen zusätzlichen Optionen.Alle diese Optionen haben eine Verwendung, Sie brauchen nur zu bewusst sein, dass viele Sie niemals benutzen werden.Einige der die hilfreichsten lassen Sie "Match" Ihr Workout-Programm.Dies Schneider Ihre Trainingsprogramme, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Ein anderes, das ist weit verbreitet, aber möglicherweise unter einem anderen Namen aufgeführt werden ist "Own Zone" dieses Sie in Ihre Rate Zielzone hält.Die neuesten Monitore haben ein praktisches kleines Feature, das Kalorien gebrannt nachverfolgt. Einige Hersteller jetzt Angebot einer, die codiert ist, so dass Sie keine Interferenzen von anderen erreichen,, die überwacht möglicherweise in Ihrer Nähe.Dies ist wichtig, wenn Ihr Monitor in ein Fitness-Studio-Umgebung verwenden



Monitor mit errichtet in GPS (Global Positioning System). GPS-Monitore sind ein wenig teurer als die fortgeschrittene, aber sie bieten viele der die auf dem erweiterten Monitor mit dem zusätzlichen Vorteil der GPS-Funktionen. Praktisch, wenn Sie, benötigen um schnell und wissen, wie weit Sie gehen. Es gibt sogar Ihnen Richtungen home Wenn Sie Ihr Training abgeschlossen haben.Sie neigen, ein wenig größer als th erweiterte macht werden.



Semi-pro. Noch teurer, kommen sie mit vielen Zusatzfunktionen.Lage der Berechnung Metriken wie Sauerstoffverbrauch, Atemfrequenz, die Semi pro Monitor wird eine kluge Wahl für Sportler, die ihren max vo2 eng überwachen werden.Dies ist eine Maßnahme von viele Sportler zur Menge Ihre Ausdauer verwendet. Einige sind auch Funktion, die die durchschnittliche Läufer wie Höhenmesser, Barometer und Temperatur Messmittel niemals benutzen werden.



Also zusammenfassend. Um sicherzustellen, dass erhalten Sie das Beste aus Ihre Routine-Übung, dafür, dass Sie nie über die Höchstgrenze der Herzfrequenz-streunende, die Sie benötigen, Ihre besten Herzfrequenz-Messgerät zu wählen. Je länger trainieren Sie mit Ihrem Pulsmessgerät desto größer die Vorteile. Sie werden stärker und fitter viel schneller mit der besten Pulsmesser geben Ihnen eine Erhöhung in Ausdauer und Geschwindigkeit als auch zu wissen, die Sie bei der optimalen Rate verbessert werden gehören zu den Vorteilen der Wahl der besten Pulsmesser.