Es gibt neue Richtlinien heraus dort für die Bewertung dieser Lesung, so dass Sie können bleiben noch bewusster wie diese Zahl möglicherweise Ihr Leben beeinflussen kann.
Personen mit hohem Blutdruck sind viel eher zu schmerzhafte und behindernden Erkrankungen, einschließlich Herzinfarkte und Schlaganfälle erleiden.
Darüber hinaus können Patienten mit hohem Blutdruck Nierenerkrankung und sogar Herzinsuffizienz auftreten, wenn Schritte nicht unternommen werden, um das Problem umzukehren.
Wenn Sie Ihren Blutdruck zu nehmen, müssen Sie die Zahlen bedeuten und wissen genau, wo Sie in den Blutdruck Lesung Bereiche fallen.
Was bedeuten die Zahlen?
Die Nummern zugeordnet Ihren Blutdruck haben direkte Verbindungen zu Ihrem Herzen. Eine Anzahl misst die Intensität der den Druck des Blutes durch Ihre Adern fließt.
Dieses Blut ist durch das Herz und die Reisen durch die Adern abgepumpt um den Rest des Körpers die notwendige Flüssigkeit feed.
Die bestimmte Anzahl besteht aus der systolische und Diastolische Druck und wird in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) gemessen.
Der systolische Druck ist die Peak-Druckpunkt, während der diastolische Druck am tiefsten ist.
Die beiden dieser Nummern zu koordinieren, um die exakte Bewertung der Ihren Blutdruck zu bestimmen.
Normale Werte Wenn Sie den Blutdruck Lesung Bereiche betrachten, gibt es mehrere verschiedene Kategorien von Zahlen.
Die normale Werte zwischen 90 und 120 MmHg für Systolische und 50 und 80 mm HG für diastolische.
Auch wenn Sie einen normalen Wert für Ihren Blutdruck haben, sollte Sie regelmäßig überprüft werden.
Wenn jede Änderung auftritt, Benachrichtigen Sie Ihren primären Gesundheit Leistungserbringer.
Pre Hypertensive Neue Leitlinien für den Blutdruck wurden vor kurzem veröffentlicht.
Diese Leitlinien erstellt eine neue Kategorie, Pre Hypertensive.
Anstelle von bedeckende alle Messwerte unter den normalen Wert, benachrichtigt dieser Kategorie Sie, dass Sie auf der hohen Seite normal sind und können potenziell zu Figuren verbunden mit hohem Blutdruck eingeben.
-Nummern zugeordnet Pre Hypertensive sind von 120 bis 139 mm Hg für Systolische und von 80 bis 89 mm Hg für diastolische.
Hoher Blutdruck Bühne ein hoher Blutdruck ist in zwei Kategorien aufgeteilt.
Die erste Kategorie ist eine Bühne. Diese Phase ist Ernst, aber nicht als potenziell lebensbedrohlichen als die andere Kategorie.
Die Nummern zugeordnet Bühne eine hohem Blutdruck sind zwischen 140 und 159 Systolische und Diastolische 90-99.
Hoher Blutdruck Stufe zwei Wenn Sie Phase zwei Bluthochdruck diagnostiziert werden, sollten Sie sofort beginnen, arbeiten, dieser Lesung zu senken.
Überwachen Sie Ihren Blutdruck regelmäßig und prüfen Sie die viele Medikamente auf dem Markt entwickelt, um Ihren Blutdruck zu senken.
Auch, wird Ihnen eine Lebensstil-Änderung, die schließt ungesunde Nahrungsmittel aus Ihrer Ernährung und umfasst viel mehr Bewegung in dieser Aufgabe helfen.
Jeder, der Blutdruck hat, das 160 oder höher mm Hg systolisch misst oder 100 oder höher mm Hg diastolisch gilt als Bluthochdruck haben.
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